No Picture

Bel Ağrısı

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel Ağrısı
Belle ilgili zedelenmeler, işyerinde çalışanlar arasında görülen toplam yaralanma ve hastalıkların yaklaşık %20 sini oluşturmaktadır. Bel ağrısı, işgücü kaybına neden olan ve faaliyetlerimizi etkileyen sağlık sorunlarından birisidir. Ancak bu önlemlerin etkinliği tam olarak bilinmemektedir.

Bel ağrısına birkaç

No Picture

Boyun Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Boyun Ağrıları
Omurları birbirinden ayıran diskler yarı eklem sayılırlar. Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmemekle birlikte, her yaş grubunda karşılaşılabilen, yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olabilen önemli bir sorun.

Yanlış duruş, psikolojik stres, soğuğa maruz kalmak, yorgunluk gibi

No Picture

Sırt Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Sırt Ağrıları
Vücuda destek olan sırtı önemsememek hiç doğru değil. İnsanların sırtları neden ağrır? Tıp uzmanları başlıca nedenleri şöyle sıralıyorlar: Kötü duruş, incinme, stres, hamilelik, yaşlılık ve aşırı kullanma.

Duruşa dikkat

Eğer düzgün durmayı ilke edinirseniz sırt ağrılarınızın

No Picture

Boyun Fıtığı

Şubat 22, 2014 admin 0

Boyun Fıtığı
Boyun ağrılarının görülme sıklığının yüzde 5-10 dolayında olduğu tahmin ediliyor.

Boyun ağrılarının ne kadarı boyun fıtığından kaynaklanıyor?

Aslında sanıldığının aksine boyun fıtıkları boyun ağrılarının en sık karşılaşılan nedeni değil. Fıtık ağrısı diğer ağrılara göre şiddetli

No Picture

Bel Ağrısından Korunmak

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel Ağrısından Korunmak
Bel ağrılarının sadece % 2’si bel fıtığıdır. Bel ağrısı olan hastaların % 70-85’i 6 hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Toplumda her 100 kişiden 80’i hayatının bir döneminde bel ağrısından yakınır. Bel ağrısı; kas spazmı, bel kayması, kireçlenme, romatizma, kemik erimesi, omurlardakırık ve bel

No Picture

Bel Fıtığı

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel Fıtığı
Çekirdek doku arkaya, kanala doğru fıtıklaşırsa sinirlere baskı yapar ve bel fıtığı oluşur.

Bel ağrıları son derece yaygın sağlık sorunlarından biridir. Herhangi bir zorlanmayla ortasında çekirdek ve bunu koruyan kapsülden oluşan disk yırtılır. Baş ağrılarından sonra en fazla görülen ağrılar arasında

No Picture

Bel Ağrısı İçin 40 Altın Kural

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel Ağrısı İçin 40 Altın Kural
Kaldırmak zorundaysanız başkalarından yardım isteyin.

3- Hafif bile olsa bir yerden cismi alırken dizlerinizi kırın ve çömelerek alın, belden eğilmeyin. Cisimleri bir yerden başka bir yere taşırken, belinizin dik pozisyonda olmasına dikkat edin.

2-

No Picture

Akupunktur bel ağrısına faydalı

Şubat 21, 2014 admin 0

Akupunktur bel ağrısına faydalı
. . Seattle’daki Sağlık Araştırmaları Merkezi tarafından yapılan ve sonuçları ‘Archives of Internal Medicine’ dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, akupunkturun ağrıyı geçirmesi için, iğnelerin vücuda saplanması gerekmiyor. .

No Picture

Boyun ağrısının nedenleri

Şubat 21, 2014 admin 0

Boyun ağrısının nedenleri


– Uzun süreli oturma.

Boyun ağrısının birçok nedeni olabilir. Boyun ağrısı ağrı kesici, esnetme egzersizleri ile sıcak ve soğuk tedavi uygulanmasıyla tedavi edilebilse de önemli olan boyun ağrısının arkasında yatan nedeni

No Picture

Bel ağrısında ozon tedavisi

Şubat 21, 2014 admin 0

Bel ağrısında ozon tedavisi
.

Ağırlıklı olarak major otohematorapi amaçlı kullanılan medikal ozonun lokal uygulamalarına olan tıbbi ilgi gün geçtikçe artmaktadır. Alanının saygın dergisi Spine’da (Tübitak A grubu) yayımlanan yeni bir klinik çalışma etkileyici sonu&

Devamı

No Picture

Narkozsuz Bel ve Boyun Fitigi Ameliyati

Şubat 21, 2014 admin 0

Narkozsuz Bel ve Boyun Fitigi Ameliyati

BEL FITIĞI BELİRTİLERİ:

Bel ağrısı ile birlikte bir ya da her iki bacağa vuran ağrı, bacak ve/veya ayaklarda uyuşma, ayakta değişik derecelerde güç kaybı, yürümede zorluk, ileri evrelerde idrar kaçırma, iktidarsızlık ve büyük abdest

No Picture

Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?

Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?

– stres ( sabah yorgunluğu, bitkinlik, yaygın başağrıları)

– duruş bozuklukları( bilgisayar kullanma, şoförlük)

– kamburluk

– omurganın yana eğrilikleri

No Picture

Duruş Bozukluğu Sorunundan Kurtulun…

Şubat 21, 2014 admin 0

Duruş Bozukluğu Sorunundan Kurtulun...
Kambur duruş ise içe kapanık ve kendine güveni olmayan bir kişiliğin göstergesi olarak kabul ediliyor. Bunun yanı sıra olumlu bir ilk izlenim ve etkili bir iletişim için de düzgün duruşun rolü büyük. Dik duran kişi, karşısındakinde kendinden emin, yaşam enerjisi yüksek, başarılı bir

No Picture

Bel ve Sırt Ağrısını Önemseyin …

Şubat 21, 2014 admin 0

Bel ve Sırt Ağrısını Önemseyin ...
Bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte görülme sıklığı gün geçtikçe artan sırt ağrısı kimi zaman kas incinmesi gibi basit bir nedenle oluşurken, kimi zaman ise fibromiyaljiden osteoporoza kadar çeşitli ciddi hastalıkların habercisi

No Picture

YÜKSEK TOPUKLU AYAKKABILAR KİREÇLENME NEDENİ!

Şubat 21, 2014 admin 0

YÜKSEK TOPUKLU AYAKKABILAR KİREÇLENME NEDENİ!
Aksi halde eklem kireçlenmeleri, bağ yaralanmaları, menisküs yaralanmaları, omuz yaralanmaları ve bazı eklemlere özel hastalıklar gibi birçok sorun ortaya çıkabiliyor. Hareket etmemizi sağlamak gibi son derece önemli bir işlevi