Besin kalitesi yüksek, çocuğun daha severek yediği gıdaları tercih etmeli kesinlikle miktar için zorlama yapılmamalı, bunu çocuğun belirlemesine izin vermelidir. Çocuğun mide kapasitesi zorla değil teşvik edici davranışlarla geliştirilebilir. İştahsız çocuğun beslenmesinde miktar yanında besin içeriği daha önemlidir. Çocuk sofraya aile ile birlikte oturmalı iştahla yemek yiyenleri görmelidir. Çocuğa değişik alternatifler sunmanın yanında alınması gereken besinleri çeşitlendirmek, severek yediği formatta hazırlamak (kızartma, haşlama, köfte veya ezme yaparak, söğüş veya salata şeklinde karıştırarak vb.) süsleyerek göze daha hoş görünür hale getirmek teşvik edici olabilir
Diğer bireyler mesela baba yemekte kusur arıyor ve yemek seçiyorsa çocuğun iştahla yemesi beklenemez. Yemek küçük porsiyonla ve hoş görünümlü sunulmalıdır.
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.