Hobiler hafıza kaybını engelliyor

Hobiler hafıza kaybını engelliyor

ABD Minnesota’daki Mayo Clinic Hastanesi’nden araştırmacıların yaptığı araştırmada, 70 ila 89 yaşlarında, hatırlama sorunu yaşayan 200 kişi, bu sorunu yaşamayan bir grupla karşılaştırıldı. Araştırmada günde 7 saatten az televizyon seyredenlerin, TV karşısında daha fazla oturanlardan yüzde 50 daha az hafıza kaybına uğradığı sonucuna varıldı. Araştırmacılar, katılımcılara son bir yıl içinde günlük faaliyetleri ve 50 ile 65 yaş arasında zihinsel olarak ne kadar aktif oldukları hakkında sorular sordu.
Orta yaşta okuyan, oyun oynayan, dikiş dikmek, örgü örmek gibi el sanatı ile uğraşanlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 40 oranında azaldığı belirlendi.

İlerleyen yaşlarda aynı faaliyetlerin bu riski yüzde 30 ila yüzde 50 oranında azalttığı sonucuna varıldı.
Uzmanlarca yapılan araştırmalar, hobilerin bunama başlangıcını geciktirdiğini ancak televizyon karşısında vakit geçirmenin hafıza kaybı gibi sorunlar yarattığını belirledi

Bir önceki Soda böbrek hastalıklarını tetikliyor başlıklı konumuzda albümin, böbrek hastalıkları ve böbrek rahatsızlığı hakkında bilgiler sunulmuştu.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.