No Picture

Ramazan’da açlığı yoga yaparak yenin

Şubat 22, 2014 admin 0

Ramazan’da açlığı yoga yaparak yenin
Dr.

Yoga Akademi’nin kurucusu Azerbaycanlı Prof. Yoga, oruç sırasında ortaya çıkan olumsuz etkilere de meydan okuyor.
Uzmanlara göre orijinal yoga sistemi, sindirim sisteminde kurulan genel bir dengeyle, açlığı gideriyor. Akif Manaf, orijinal yoga tekniklerini

No Picture

Açlığı bastıracak öneriler

Şubat 21, 2014 admin 0

Açlığı bastıracak öneriler
Uzmanların açlığı bastırmaya yönelik önerilerini dikkate aldığınızda ve uyguladığınızda, daha rahat bir yaşam sürecek ve kilolarınıza sağlıklı bir şekilde elveda diyebileceksiniz. Eğer ki diyetinizi kalıcı hale getirmek, iştahınızı kontrol altında tutmak

No Picture

ÇALIŞAN EVLİ HANIMLAR UYKU AÇLIĞI ÇEKİYOR

Şubat 21, 2014 admin 0

ÇALIŞAN EVLİ HANIMLAR UYKU AÇLIĞI ÇEKİYOR
Dr.

Çalışan çocuk sahibi kadınlar uyku açlığı çekiyor. Bunun sonucunda da psikolojik ve psikosomatik hastalıklar oluşuyor. Kadın; çocukları, ailesi ve arkadaşları arasında denge kurmaya çalışırken strese maruz kalıyor. İş hayatında kadınları