No Picture

DOGUM SONRASI BEL VE SIRT AĞRILARI

Şubat 22, 2014 admin 0

DOGUM SONRASI BEL VE SIRT AĞRILARI
12 ay boyunca annenin her gün en az 50 kez 3.5 ile 5 kiloluk bebeği, uzanarak kucağına aldığı, çocuğun ağırlaşmasıyla bu yükün daha da arttığı kaydedildi. Anne, aynı zamanda vücudunu bükmemeye dikkat etmeli.

4- Anne çocuğu kucağına almak için

No Picture

Boyun Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Boyun Ağrıları
Omurları birbirinden ayıran diskler yarı eklem sayılırlar. Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmemekle birlikte, her yaş grubunda karşılaşılabilen, yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olabilen önemli bir sorun.

Yanlış duruş, psikolojik stres, soğuğa maruz kalmak, yorgunluk gibi

No Picture

Sırt Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Sırt Ağrıları
Vücuda destek olan sırtı önemsememek hiç doğru değil. İnsanların sırtları neden ağrır? Tıp uzmanları başlıca nedenleri şöyle sıralıyorlar: Kötü duruş, incinme, stres, hamilelik, yaşlılık ve aşırı kullanma.

Duruşa dikkat

Eğer düzgün durmayı ilke edinirseniz sırt ağrılarınızın

No Picture

Ayak ağrıları ve tedavi yolları

Şubat 22, 2014 admin 0

Ayak ağrıları ve tedavi yolları
Bu çıkıntılar parmaklarını sıkıştırarak nasırı daha da ağrılı hale getirir.

– Çıkıntılar yani kemiğin başparmakla birleştiği uçta görülen şekil bozukluğu
Hissi
Başparmağının dış tarafında

No Picture

Boğaz ağrıları kendiliğinden geçebiliyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Boğaz ağrıları kendiliğinden geçebiliyor
Dr.
Op. Adem Cenkçi, boğaz ağrısına yol açan enfeksiyonların genelde bulaşıcı özelliğe sahip virüs ve bakteriler tarafından oluşturulduğunu söyledi.
Boğaz ağrılarının büyük çoğunluğunun sebebinin virüs olduğunu ve

No Picture

Ön diz ağrıları egzersizi

Şubat 22, 2014 admin 0

Ön diz ağrıları egzersizi

Diz yakınmalarının büyük bir kısmını oluşturan ön diz ağrıları, daha çok dize aşırı yük binen spor dalları ile uğraşanlarda ortaya çıkan eklem sorunlarından bir tanesidir. Ön diz ağrıları risk grupları oldukça geniş bir yelpazedir. Ön diz kapağınızda ağrı

No Picture

Bel ağrıları için pratik çözümler

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel ağrıları için pratik çözümler

Günlük hayatta bel mekaniğine uygun olmayan her yanlış hareket veya kötü duruş, belinizde yıpranmaya neden olabilir. Peki, dikkat edilmediğinde günler boyu süren bel ağrısına karşı neler yapılabilir? Bel ağrısıyla ilgili detayları Prof. Peki bel

No Picture

Kol ve Boyun ağrıları ve sebepleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Kol ve Boyun ağrıları ve sebepleri
Ağrının esas sebebini bulmak önemlidir, ancak tedaviye başlamak için ağrının gerçek sebebini bulmak şart değildir. Sizlere bu makalemizde boyun ve kol ağrılarına ait içerikler taşıyan önemli hususlar sunuyoruz…

 
Kötü duruş ve

No Picture

Göğüs ağrıları ve Göğüs ağrıları sebepleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Göğüs ağrıları ve Göğüs ağrıları sebepleri
Bunlara rağmen koroner arter hastalığı için bir takım riskli grup var. Lakin her göğüs ağrısı da kalple ilgili değildir. kalple ilişkili ağrının, göğsün ön bölgesinde, yaygın bir şekilde sıkıştırıcı, yanıcı tarzda ve sırta, kollara ve çene altına

No Picture

Üç aydan uzun süren bel ağrıları tehlikeli

Şubat 22, 2014 admin 0

Üç aydan uzun süren bel ağrıları tehlikeli

Deprem uzmanı Prof. Dr. Dr. Ahmet Mete Işıkara ve merhum tiyatro sanatçısı Suna Pekuysalın hastalığı olarak bilinen ankilozan spondilitin en önemli belirtisi belin alt tarafında ortaya çıkan ağrı.
Prof
Murat İnanç hastalıkla ilgili merak edilenleri

No Picture

Bel ağrıları ve tedavi yöntemleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel ağrıları ve tedavi yöntemleri
Dünya nüfusunun büyük bir bölümü herhangi bir dönemde bel ağrıları geçirir. 
Bel bölgesi omurganın alt bölümünü kapsar ve 5 adet omur, omurlar arasında disk adı verilen yapılar, kaslar ve yumuşak dokulardan (ligaman, kapsül) oluşmaktadır. Çalışanın fiziksel gücü üstünde veya

No Picture

Baş Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Baş Ağrıları
Baş ağrısı nedeniyle hekime başvuran hastaların ancak %5-7’sinde baş ağrısına yol açan beyin uru, beyin damar hastalığı (beyin kanaması, beyin damarı tıkanıklığı), beyin veya yüz yapılarında iltihap hali gibi yapısal bir bozukluk vardır. İnsanların %80’ninde zaman zaman ilaç almayı gerektiren baş ağrıları olur. Baş

No Picture

Göz Sağlığı Ve Göz Kapağı Ağrıları

Şubat 22, 2014 admin 0

Göz Sağlığı Ve Göz Kapağı Ağrıları

Sağlığımız, en büyük servetimizdir. Sağlığına oldukça önem göstermemiz gerekenlerden organlarımızdan  birisi de gözümüzdür. Aksi halde; hiçbir şeyin hiçbir önemi ve anlamı yoktur. Göz sağlığı ve göz kapağında ağrı ve göz hastalıklarına deyiniyoruz bu