No Picture

Diyete ara vermek kiloları yeniden aldırıyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Diyete ara vermek kiloları yeniden aldırıyor

Özel Konya Farabi Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Hilal Acar, diyete ara verip tekrar başlamanın zayıflamak yerine daha çok kilo alınmasına sebep olacağını vurguluyor.
Acar’a göre, zayıflamak için

No Picture

Oturarak çalışmak klio aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Oturarak çalışmak klio aldırıyor!
Sürekli oturmaktan dolayı çalışmayan bacak kasları, yağ yakamadığı ve kan dolaşımını sağlayamadığı için kilo alımının daha yüksek olduğu belirtiliyor. Sürekli oturarak çalışan kişilerin leğen kemiğinin arkaya doğru gittiğini ve vücudun

No Picture

Fazla tüketilen hurma ve pide kilo aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Fazla tüketilen hurma ve pide kilo aldırıyor!
Bir çok insanın severek yediği pide ve hurma iftar sofralarının baş tacıdır. Potasyum ve glisemik oranı oldukça yüksek olan hurmanın fazla tüketimi böcek büyütmeye yetiyor.
Ramazan ayının vazgeçilmezi olan hurma ve pide,

No Picture

Loş ışıkta uyumak kilo aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Loş ışıkta uyumak kilo aldırıyor!
Sekiz hafta boyunca aralıklar ile ışığa maruz kalan farelerin, kalmayanlara göre beden kitle endeksinin yüzde elli oranında arttığı belirtildi. Gece yatarken her hangi bir şey yemeseniz bile kilo alabileceğiniz belirtiliyor.
Amerika Birleşik

No Picture

Tatlandırıcılar kilo aldırıyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Tatlandırıcılar kilo aldırıyor


Shirazi-Beechey, “Yapay tatlandırıcılar da glikoz sensörünü harekete geçiriyor ve bağırsağın daha fazla şeker emme kapasitesini artırıyor.

Daily Mail gazetesinin haberine göre, Liverpool Üniversitesi profesörü Soraya Shirazi-Beechey, ince

No Picture

Düşük bel kilo aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Düşük bel kilo aldırıyor!
Bugüne tek bayanlarda sadece frikik korkusu uyandıran düşük bel pantolonlar ayrıca kadınların karın çevresindeki yağa uyguladığı baskı ile yağ dokusunu arttırarak şişmanlığa ve obezliğe yol açtığı ortaya çıktı. Cemil Dalay gerçekleştirdiği konuşma ile birlikte

No Picture

Kalsiyum Eksikliği Kilo Aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Kalsiyum Eksikliği Kilo Aldırıyor!
Ayrıca sık sık acıkan ve çok iştahlı kişilerde de kalsiyum eksikliği olma ihtimali var.
Araştırmacıların vardığı sonuca göre beynimiz kalsiyum eksikliği durumunda açlık sinyali göndererek bizi zengin mineralli yiyecekler yemeye yönetilmeye

No Picture

Evlenmek de boşanmak da ‘kilo aldırıyor’

Şubat 21, 2014 admin 0

Evlenmek de boşanmak da ‘kilo aldırıyor’

Amerikan Sosyoloji Derneği’ne sunulan araştırma kapsamında 10 bini aşkın denek, 1986 ile 2008 yılları arasında takip edildi.
Araştırmada deneklerin vücut kitle endeksleri (BMI) ve medeni durumları dikkate alındı.
Bu veriler, halen evli ya

No Picture

Sonbahar kilo aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Sonbahar kilo aldırıyor!
Bu belirtilere bazı kişilerde görülen mevsimsel duygu durum değişiklikleri ve sonbahar depresyonu da eklenince kişinin tıkanırcasına yemek yemesine veya aşırı miktarda karbonhidrat tüketmesine şahit olduğumuz durumlar yaşanabilir” diye konuşuyor. Kış mevsiminin habercisi sonbahar kapıya