Diyete ara vermek kiloları yeniden aldırıyor
Özel Konya Farabi Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Hilal Acar, diyete ara verip tekrar başlamanın zayıflamak yerine daha çok kilo alınmasına sebep olacağını vurguluyor.
Acar’a göre, zayıflamak için
aldırıyor!
Oturarak çalışmak klio aldırıyor!
Sürekli oturmaktan dolayı çalışmayan bacak kasları, yağ yakamadığı ve kan dolaşımını sağlayamadığı için kilo alımının daha yüksek olduğu belirtiliyor. Sürekli oturarak çalışan kişilerin leğen kemiğinin arkaya doğru gittiğini ve vücudun
Fazla tüketilen hurma ve pide kilo aldırıyor!
Bir çok insanın severek yediği pide ve hurma iftar sofralarının baş tacıdır. Potasyum ve glisemik oranı oldukça yüksek olan hurmanın fazla tüketimi böcek büyütmeye yetiyor.
Ramazan ayının vazgeçilmezi olan hurma ve pide,
Loş ışıkta uyumak kilo aldırıyor!
Sekiz hafta boyunca aralıklar ile ışığa maruz kalan farelerin, kalmayanlara göre beden kitle endeksinin yüzde elli oranında arttığı belirtildi. Gece yatarken her hangi bir şey yemeseniz bile kilo alabileceğiniz belirtiliyor.
Amerika Birleşik
Tatlandırıcılar kilo aldırıyor
Shirazi-Beechey, “Yapay tatlandırıcılar da glikoz sensörünü harekete geçiriyor ve bağırsağın daha fazla şeker emme kapasitesini artırıyor.
Daily Mail gazetesinin haberine göre, Liverpool Üniversitesi profesörü Soraya Shirazi-Beechey, ince
Düşük bel kilo aldırıyor!
Bugüne tek bayanlarda sadece frikik korkusu uyandıran düşük bel pantolonlar ayrıca kadınların karın çevresindeki yağa uyguladığı baskı ile yağ dokusunu arttırarak şişmanlığa ve obezliğe yol açtığı ortaya çıktı. Cemil Dalay gerçekleştirdiği konuşma ile birlikte
Kalsiyum Eksikliği Kilo Aldırıyor!
Ayrıca sık sık acıkan ve çok iştahlı kişilerde de kalsiyum eksikliği olma ihtimali var.
Araştırmacıların vardığı sonuca göre beynimiz kalsiyum eksikliği durumunda açlık sinyali göndererek bizi zengin mineralli yiyecekler yemeye yönetilmeye
Evlenmek de boşanmak da ‘kilo aldırıyor’
Amerikan Sosyoloji Derneği’ne sunulan araştırma kapsamında 10 bini aşkın denek, 1986 ile 2008 yılları arasında takip edildi.
Araştırmada deneklerin vücut kitle endeksleri (BMI) ve medeni durumları dikkate alındı.
Bu veriler, halen evli ya
Sonbahar kilo aldırıyor!
Bu belirtilere bazı kişilerde görülen mevsimsel duygu durum değişiklikleri ve sonbahar depresyonu da eklenince kişinin tıkanırcasına yemek yemesine veya aşırı miktarda karbonhidrat tüketmesine şahit olduğumuz durumlar yaşanabilir” diye konuşuyor. Kış mevsiminin habercisi sonbahar kapıya