İlaç almadan önce önlemlerinizi almayı unutmayın
Size verilmiş olan tedavi süresi dolmadan, iyileşmiş olsanız bile ilacınızı kesmeyin.
– Ağız yoluyla alacağınız katı ilacınızı bir bardak suyla alın.
– İlacınızı aç
almadan
Kilo almadan sigara nasıl bırakılır?
Bu şekilde bağımlısı olanların hem kendi sıhhatleri ve istikballeri pek aydınlık değil hem de sigara dumanına maruz kalan sevdiklerinin hayatlarını muhatara içine atıyorlar.
Sabahları uyanır uyanmaz kahvaltı bile yapmadan sigara içiyor,
Kalp raporu almadan spora başlamayın
Özellikle genç sporcularda kalp sorunları nedeniyle ölüm oranları arttı.
Gerekli kardiyovasküler tetkiklerin yapılmasının çok önemli olduğunu belirten Türk Kardiyoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Uzmanlar; sporculara donanımlı bir
Kilo almadan oruç tutmak mümkün mü?
İftar sonrasında gaz ve şişkinlik, yanma ve reflü yakınmalarının başladığına dikkat çeken Dr. Yasemin Bradley, oruç tutarken bazıları zayıflasa da, çoğu kişinin kilo aldığına değinerek, bunu önlemenin basit yolları olduğunu belirtti.