No Picture

Sağlıklı yaşamın anahtarı bol hareket

Şubat 22, 2014 admin 0

Sağlıklı yaşamın anahtarı bol hareket

Sağlıklı yaşamın en önemli unsurunun her fırsatta aktivitede bulunmak olduğunu belirten uzmanlar, bununla birlikte sağlıklı beslenmeyi öneriyor. Bolu İzzet Baysal Kadın Doğum ve Çocuk Hastanesi Diyetisyeni Hülya Erem, sağlıklı yaşam için hareketsiz yaşamdan uzaklaşmayı ve

No Picture

Uzun yaşamın anahtarı enzim bulundu

Şubat 22, 2014 admin 0

Uzun yaşamın anahtarı enzim bulundu

Bilim adamlarının yaptığı araştırma çerçevesinde, 86 ve yukarı yaşlarda, genel anlamda sağlıklı Aşkenaz Yahudileri ile bu kişilerin çocukları olan 175 kişiden ve kontrol grubu olarak ortalama bir yaşam süresine sahip ebeyevnlerin çocukları 93

No Picture

Sağlığın Anahtarı Kaliteli Uyku

Şubat 21, 2014 admin 0

Sağlığın Anahtarı Kaliteli Uyku
Ferda Korkmaz Özkanoğlu, uyku bozuklukları tanı ve tedavi yolları hakkında önemli bilgiler verdi.

İnsan yaşamının devam edebilmesi için olmazsa olmazların arasında yer alan uyku, kuşkusuz hepimiz için zorunlu bir zaman dilimi. Sağlıklı Bir

No Picture

Başarının anahtarı kahvaltıda!

Şubat 21, 2014 admin 0

Başarının anahtarı kahvaltıda!
Hüsnü Tırpancı, şekerinin düşmesine bağlı olarak ortaya çıkan yorgunluk hissisinin çocuklarda daha fazla etkili olduğunu söyledi. Vücudumuz uyurken bile çalışmaya devam eder. Çocukların fiziksel ve psikolojik olarak güne hazırlanması için gereksinim duyulan tüm besinlerin karşılanarak vücudun