Bu sebeple, yaz aylarında bolca ayran tüketmenin büyük yararı var.
Ayran, vücudun sıvı dengesinin korunması açısından önemlidir. Yaz aylarında aşırı sıcaklar nedeniyle kaybedilen sıvının, yine mutlaka sıvı tüketimiyle
Bakanlığın gençlere ve ailelerine diğer önerileri şöyle:
– Gençler dışarıda yüksek yağlı yiyecek tüketmiş ise evde az yağlı yiyecekleri tercih etmelidirler.
– Yiyecek alış verişi menü planlama, yemek hazırlama ve pişirme konularında
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması