Ceviz beyin sağlığını korumada bire bir
Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi diyetisyeni Özgen Arı, “cevizin fizyolojik yapısının benzerliğinin yanı sıra içeriğindeki vitaminlerle de beyin dostu olduğunu” bildirdi.
Cevizin,
ceviz
Beynin en iyi dostu ceviz
İçerdiği linoleik ve alfa linoleik asit, E ve B6 vitaminleri nedeniyle sinir sistemimiz için mükemmel bir besin. Acaba ceviz bu benzerliğiyle bize “Ben beyin gıdasıyım” mı demek istiyor?
Eski çağlardan beri ceviz beyin yorgunluğu için önerilen bir gıda olmuş.
Ceviz, susam ve mısır kanseri önlüyor
Yeni anti-kanserojen madde
E vitamini tabletlerinde bulunmayan Gamma-tocopherol formu, ancak doğal yollardan alınabiliyor.
Yapılan araştırmalar, susam, ceviz ve mısırda bulunan E vitamini içeriğinin
Ceviz deyip geçme Ceviz ve Cevizin faydaları
Doğada birçok yemiş vardır, sağlık üzerinde kimyasal ilaçlardan daha çok etkili olan. Zaten biliriz ki; kimyasal ilaçlar da doğadaki bitkilerden yapılmaktadır genellikle. Bu nedenle doğanın
Ceviz Yağının Mükemmel Faydaları
Bu nedenle bizde sizlere mutlaka herdaim ceviz yemenizi öneriyoruz. Uzmanlar günde en az 4 yada 5 tane ceviz yemenin insan sağlığı açısından son derece faydalı olduğunu belirtiyorlar.
Ceviz, vücut için son derece faydalı bir besindir. Enerji vermesi, kolestrolü düşürmesi
Ceviz bunamayı engelliyor
.
İtalyan La Stampa gazetesinde yayımlanan habere göre, Hintli doktor Abba Chauhan’ın New York Enstitüsünden bilim insanlarıyla birlikte yaptığı araştırmada, ceviz türü kuruyemişlerin içerdiği vitaminlerin, antioksidanların ve yağ asitlerinin bunama riskini
Kansere Karşı Ceviz ve Susam
E vitamini üzerinde 75 yıla yakın araştırma yapıldığı ve E vitamininin 8 formunun saptandığı biliniyor. Purdue Üniversitesinde yapılan araştırmada, doğal olarak bitki çekirdeklerinde bulunan E vitamini formunun, laboratuarda kanser hücrelerinin çoğalmasını
Ceviz Kalbinizi Korur
Amerikan Kardiyoloji Üniversitesinin dergisinde yayımlanan araştırmada, 24 kişiye bir hafta boyunca yağ oranı yüksek salam ve peynir içeren öğünler verildi. İspanyol uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre, öğünler sonunda yenen belli miktarda ceviz, yağlı besinlerin damarlara
Ceviz Ağacı Faydaları Nelerdir ?
Cevizin içerisinde nişasta ve yağ bulunur. Meyvesine ceviz adı verilir. Hekimlikte, meyvesinin dış yeşil yüzeyi, yaprakları ve yağı kullanılır.
Ceviz ağacı; cevizgiller familyasından olup, ortalama 20 metre boyunda, kış ayalarında yapraklarını döken, çok yıllık bir
Ceviz
Dilek Polat, kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğini, bu nedenle damak zevkinin yanı sıra, birçok insanın sağlık nedenleriyle ceviz tüketmeye
Ceviz kalp sağlığına iyi geliyor!
Her gün düzenli olarak yenmesi gerektiğini belirten uzmanlar, kalp ve damar sağlığı için oldukça önemli olduğu belirtiliyor.
Cevizin tek başına yararı yanı sıra yaprakları da oldukça faydalı. Her gün yenilecek bir kaç adet ceviz yağlı
Meme kanserine ceviz!
Diğer yandan düzenli ceviz yiyen farelerin küçük bir kısmında ise, küçük tümörler oluştuğu belirtildi. Fareler üzerinde yapılan araştırmada ortaya çıkan sonuç, her gün düzenli olarak bir avuç ceviz yemenin, meme kanserine karşı oldukça etkili olduğu belirtildi.
Farelere
Kalp ve damar hastalıkları için, ceviz tüketin!
Araştırmaya katılanların yarısına öğün sonlarında 5 çay kaşığı zeytinyağı, diğerlerineyse 8 adet ceviz verildi.
Her derdin devası olan ceviz, yağlı besinlerin damarla verdiği zararı en aza
Meme kanseriyle savaşmak için, ceviz tüketin!
İçerdiği Omega-3 besin değeri ile beyni besleyen ve birçok faydası bulunan cevizin sürpriz bir faydası da kadınlar için ortaya çıktı. Günde iki avuç ceviz tüketimi gerçekleştiren kadınlarda normale oranla
Ceviz damarları koruyor
Araştırmayı yapan İspanyol bilim adamları, her öğünden sonra düzenli olarak bir miktar ceviz tüketilmesini öneriyorlar.
Cevizin faydaları için yapılan araştırmada bilhassa, tüketilen yağlı besinlerin vücuda verdiği zararları cevizin azalttığı
Ceviz ve susam kanser riskini azaltıyor
E vitamini sağlam hücreleri korurken, kansere neden olan hücreleri yok etmektedir. Doğadaki besinlerde bulunan vitaminlerin kanseri durdurabileceği ortaya çıktı. Özellikle E vitamini kanseri önlemede birebir. Purdue Üniversitesi’nin