No Picture

Vücudun sıvı dengesini ayranla koruyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Vücudun sıvı dengesini ayranla koruyun
Bu sebeple, yaz aylarında bolca ayran tüketmenin büyük yararı var.
Ayran, vücudun sıvı dengesinin korunması açısından önemlidir. Yaz aylarında aşırı sıcaklar nedeniyle kaybedilen sıvının, yine mutlaka sıvı tüketimiyle

No Picture

Vardiya sistemi vücut dengesini bozuyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Vardiya sistemi vücut dengesini bozuyor
Uzmanlar, vardiyalı çalışmanın depresyona, davranış bozukluklarına, kronik hastalıklara ve uyku bozukluklarına neden olabildiğini bildirdi. Sabri Derman yaptığı açıklamada, eskiye oranla vardiyalı çalışan insan sayısının giderek

No Picture

Uykusuzluk Yaşam Dengesini Bozuyor…

Şubat 21, 2014 admin 0

Uykusuzluk Yaşam Dengesini Bozuyor…
Dr. Yavuz, sağlıklı bir uyku için neler yapılması gerektiğini anlattı. Yavuz, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin de yüksek olduğunu, trafik kazalarının pek çoğunun uykusuz direksiyon başına geçmekten kaynaklandığına dikkat çekti. Uyuyamayan bir insan verimsiz,

No Picture

Bilgisayar Oyunları Beyin Dengesini Bozuyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Bilgisayar Oyunları Beyin Dengesini Bozuyor
Böylece oyunu oynayan kişi hızlı düşünmeye ve hızlı hareket etmeye çalışmaktadır.
sürekli ve uzun süre bilgisayar oyunu oynamak, beyinin ayarını ve dengesini bozuyor. Bu tür oyunlar saatler boyu oynandığında,

No Picture

Uykusuzluk Yaşam Dengesini Bozuyor…

Şubat 21, 2014 admin 0

Uykusuzluk Yaşam Dengesini Bozuyor…
Yavuz, sağlıklı bir uyku için neler yapılması gerektiğini anlattı. Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi olduğunu söyledi. Uyuyamayan bir insan verimsiz, uyumsuz, sinirli ve alıngan

No Picture

Uykusuzluk yaşam dengesini bozuyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Uykusuzluk yaşam dengesini bozuyor

Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi olduğunu söyledi. Yavuz, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin de yüksek olduğunu, trafik kazalarının pek çoğunun uykusuz direksiyon başına geçmekten kaynaklandığına