DIYETINIZIN RENGI
Bu renk gruplarına göre yiyerek kanserden bile korunmak mümkün. Listeyi gözden geçirin, hayatınıza yeni bir yön verin.
Mor:
Bu besinler çok güçlü antioksidan, yani sağlıklı dokuları ve hücreleri koruyucu maddeler içeriyor. Patlıcan, böğürtlen, üzüm, şarap, kırmızı lahana,