No Picture

Ispanak yoğurtla daha yararlı

Şubat 22, 2014 admin 0

Ispanak yoğurtla daha yararlı
.
Demirin vücutta emilimini artırmak için diğer besinlerle birlikte tüketilmesinin faydalı olacağını kaydeden uzmanlar şu açıklamayı yapıyorlar:
“Ispanakla birlikte yoğurt tüketilmesi, yemeği lezzetlendirmesinin yanı sıra demirin emilimini

No Picture

Ispanak yemenin faydaları,yararları ve zararları

Şubat 22, 2014 admin 0

Ispanak yemenin  faydaları,yararları ve zararları
Ispanak uzun süre  haşlanmış olarak buzlukta bekletildiğinde içeriğindeki c vitaminini yitirir.
Ispanak yaygın olarak tüketilen bir sebzedir. Kemik gelişimi için de çok faydalı olan ıspanağı özellikle çocuklarınıza yedirmenizi öneriyoruz,

No Picture

Ispanak Sarı Noktayı engelliyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Ispanak Sarı Noktayı engelliyor
Murray ve ekibinin, Tinsley Ophtalmic İnstrument ortaklığı ile gerçekleştirdiği araştırmada lutein ve zeaksantin seviyeleri ölçülerek makular pigment seviyesindeki düşmenin görme bozukluğu ile ilişkisine bakıldı. Ispanak Sarı Noktaya karşı gözleri

No Picture

Ispanak ve havuç sarı lekenin düşmanı!

Şubat 21, 2014 admin 0

Ispanak ve havuç sarı lekenin düşmanı!

Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof.

Körlüğe neden olan bu hastalığa karşı bu sebzeler bire bir
Uzmanlara göre ıspanak, brokoli, havuç ve yaban