No Picture

En iyi yağ asidi kaynakları

Şubat 22, 2014 admin 0

En iyi yağ asidi kaynakları
Tekli ve çoklu yağlar olarak ikiye ayrılırlar.
Tekli doymamış yağların günlük kalori gereksiniminin maksimum yüzde 15′ini, çoklu doymamış yağ asitlerinin ise maksimum yüzde 10′unu karşılayacak şekilde alınması önerilmektedir. Doymamış yağ

No Picture

Stresin başlıca kaynakları

Şubat 22, 2014 admin 0

Stresin başlıca kaynakları

Stres gün içerisinde başımıza gelen ve bir sürü olumsuzluğa sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Bu yazımızda strese sebep olan faktörleri öğrenebilirsiniz.
Stresi yenebilmek için stresin kaynaklarını öğrenmek yapılması gereken en başlıca

No Picture

İLAÇ KAYNAKLARI Faydaları

Şubat 21, 2014 admin 0

İLAÇ KAYNAKLARI Faydaları

İLAÇ KAYNAKLARI: İlaçların içindeki etkili maddelere “Drug” denir. Ancak toplumumuzda ilaç denildiğinde akla etkili maddenin kendisi gelir. Bu geleneği biz de sürdürüp ilaç deyimini kullanacağız. Kaynaklarına göre ilaçları şöyle sıralayabiliriz.