No Picture

Alerjik hastalıklar nasıl oluşur?

Şubat 22, 2014 admin 0

Alerjik hastalıklar nasıl oluşur?

Bu sürece “duyarlılaşma” denir. Bu olaylar mast hücresi ve bazofiller adı verilen ve üzerinde allerjene özel IgE antikoru taşıyan bir grup hücrenin salgıladığı mediatörler aracılığı ile gelişmektedir. Duyarlılaşma süreci tamamlandıktan sonra,

No Picture

Yazın nasıl beslenmek gerekir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Yazın nasıl beslenmek gerekir?

Sıcak havalarda vücudun dengesini sağlamak için beslenmeye daha çok özen göstererek, aşırı yağlı-tatlı yiyecekler ve alkollü içeceklerden uzak durmak gerekiyor. Özellikle sıcak yaz günlerinde, ağır tatlılardan, büyük porsiyon dondurmalardan, yağlı yiyeceklerden

No Picture

Ağlayan çocuk nasıl susturulur?

Şubat 22, 2014 admin 0

Ağlayan çocuk nasıl susturulur?

Bebekler isteklerini ağlayarak bildirirler.
Çocukların isteklerini konuşarak bildirmeleri gerekir. Ağlayan bebeğin bir ihtiyacı olduğunu anlayan anne, hemen bebekle ilgilenir ve sıkıntısını giderir. Ama bebeklik döneminden çıkmış çocukların da isteklerini

No Picture

Obsesif nedir, tedavisi nasıl yapılır?

Şubat 22, 2014 admin 0

Obsesif nedir, tedavisi nasıl yapılır?
Sık el yıkama ya da temizlenme davranışlarıyla kendisini gösterir.
Obsesyonlar, yani saplantılı ve takıntılı düşünceler ve bunların neden olduğu tekrarlayıcı eylem ve ritüellerden oluşan sendrom, psikiyatrinin en ilginç ve fantastik sendromlarından biridir.
‘Dinsel

No Picture

Norovirüs kabusundan nasıl korunabiliriz?

Şubat 22, 2014 admin 0

Norovirüs kabusundan nasıl korunabiliriz?
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Bakteriyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü Öğretim üyesi Prof.
Avrupa’yı kasıp kavuran ve binlerce kişiyi yatağa düşüren norovirüsün Türkiye’yi de etkilememesi için gereken

No Picture

Alkol Içmeyi Nasıl Azaltabilirsiniz?

Şubat 22, 2014 admin 0

Alkol Içmeyi Nasıl Azaltabilirsiniz?
Kendinizi huzursuz mu hissediyordunuz? Öfkeli ya da yalnız mıydınız? Bitkin ya da aç olduğunuzdan mı yoksa bunalımda olduğunuz için mi içiyordunuz?

Bunların hiçbiri içmek için gerekçe olamaz. İçkiyi azaltmanız için geçmişte içki içmenize yolaçan nedenleri anlamaya çalışın,

No Picture

Sigara Nasıl Bırakılır ?

Şubat 22, 2014 admin 0

Sigara Nasıl Bırakılır ?
Sigaranın ortadan kaldıracağı tek sinirlilik hali, nikotinin kesilmesinden dolayı meydana gelen haldir.

Nikotin, alışkanlık yapan bir madde olduğundan, sigarayı bırakmak güç olabilir. Sigara içen çoğu kişinin anlayamadığı şey ise, sigaranın, duyguları ve davranışı etkileyen kimyasal maddeler içeren

No Picture

Bebeğinize Nasıl Davranmalısınız?

Şubat 22, 2014 admin 0

Bebeğinize Nasıl Davranmalısınız?
Bebekler katı programlara tabi kılınır ve yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda ele ve kucağa alınırlardı. Kimse şımarık bir çocuğu olsun istemezdi.

Bugün ise doktorlar, yeni doğmuş bir bebeğin şımartılabilmesinin söz konusu olmadığına

No Picture

Uçuş korkusundan nasıl kurtulursunuz?

Şubat 22, 2014 admin 0

Uçuş korkusundan nasıl kurtulursunuz?
Bu durumun bir süre sonra değiştiğini ve insanların yeniden uçak yolculuğunu tercih etmeye başladığını ve bunun en güzel örneğinin Isparta’da meydana gelen uçak kazası sonrasında yaşandığını ifade eden Çetingüç, şöyle konuştu:
“Uçak kazaları belirli bir dönem

No Picture

BEBEGI NASIL EMZIRMELI

Şubat 22, 2014 admin 0

BEBEGI NASIL EMZIRMELI
Yeni doğan bebeklerin en çok ihtiyaç duyduğu besin anne sütüdür. İşte emzirirken dikkat edilmesi gerekenler…

Bebeğiniz doğduktan sonra ılk yarım saat içinde sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden mutlaka emzirmelisiniz.İlk 48 saat içinde sık emzirmek sütün yeterliliği açısından

No Picture

Hormonlu yiyecekler nasıl anlaşılır?

Şubat 22, 2014 admin 0

Hormonlu yiyecekler nasıl anlaşılır?

Patlıcan: Şekli bozuktur.
Salatalık: Şekilsizse; bir ucu kalın, bir ucu inceyse dikkat edin.
Biber: Hormonluysa; çekirdek evi boş, etli kısmı ise beyaz ve sert bir dokudadır.
Meyve ve

No Picture

Kırık sonrası tedavi süreci nasıl olur?

Şubat 22, 2014 admin 0

Kırık sonrası tedavi süreci nasıl olur?
Özellikle dirsek, el bileği, omuz eklemi gibi çevre eklem kırıklarında dolaşımın bozulması, ağrı ve reflex irritasyonlar, reflex sempatik distrofi denilen bir tabloyu ortaya çıkarabilir.
Kırık sonrası genelde uzun bir

No Picture

Hamilelikte vücut ve cilt bakımı nasıl olmalı?

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte vücut ve cilt bakımı nasıl olmalı?
Yine olası gelişebilecek problemlere karsı banyonun kapısını kilitlemeyin.
Hamilelik döneminde vücut hijyenini sağlamanız için her gün banyo yapmalısınız. Hamilelik süreci, bir kadının vücudunda birçok değişimi hızlı bir şekilde yaşadığı bir dönemdir.

No Picture

Selülitlerinizden nasıl kurtulursunuz?

Şubat 22, 2014 admin 0

Selülitlerinizden nasıl kurtulursunuz?
Modern beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik, kahve ve sigara tiryakiliği bu oluşumu adamakıllı hızlandırır. En temel nedeni, kadın vücudundaki yağ tabakalarının yapısal özelliğidir. Her şeyden önce, selülitin doğal bir şey olduğunu bilmemiz

No Picture

Tansiyon nasıl yükselir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Tansiyon nasıl yükselir?

 
Bol bol su tüketerek, egzersiz spor aktivitelerine yönelerek ve bitkilerin şifasından yararlanarak düşmüş tansiyonunuzu doğal yöntemlerle yükseltip normale döndürebilirsiniz.
Tansiyon hem düştüğünde hem de yükseldiğinde muhataralı bir duruma yol açabileceği için