Doğallıktan yana olun
Plastik fırçanızı atıp, yerine doğal kıllardan yapılmış bir fırça alın (yaban domuzu kıllı fırçaları tercih edin).
Sıradan bir kadın saçlarını yıkamak, kurutmak ve şekillendirmek için senede yüzlerce saat harcıyor ama
Bunlar genellikle ciddi hafıza sorunlarının değil, ılımlı bir unutkanlığın göstergeleri. Peki, bu tür unutkanlık önüne geçmek için yapabileceğimiz bir şeyler yok mu? İşte bu tür durumlarda yapılabilecekler…
Günlük hayatta bel mekaniğine uygun olmayan her yanlış hareket veya kötü duruş, belinizde yıpranmaya neden olabilir. Peki, dikkat edilmediğinde günler boyu süren bel ağrısına karşı neler yapılabilir? Bel ağrısıyla ilgili
C vitamini boldur.
Birçok bitkinin hastalıkları iyileştirici ve hastalıklardan koruyucu özelliğinin olduğunun bilimsel çalışmalarla da kanıtlanması doğal besinleri tekrar gündeme taşıdı. İşte birkaç doğal besin maddesi ve iyi
Yazın gelmesi ile girdiğimiz tatil döneminde karşılaşacağımız en büyük sorunların başında güneş yanıkları geliyor. Vereceğimiz formüller güneş yanıklarının çabuk iyileşmesini ve güneş yanıklarının dayanılmaz
. . . Selülitten korunmanın en doğal yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. A,C,E vitaminleri açısından zengin bir beslenme tarzı seçmek, tuz, alkol, şeker, sigara ve kızartmalardan uzak durmak, haftada 4- 5 gün 30-45
Evinizden çıkıp kuaföre ya da güzellik merkezine giderek hem sıra bekleyip hem de para verip cildinize maske yaptıracağınıza tüm bu zahmetlere hiç girmeden evinizde kendi malzemelerinizle cildinizi uygun bir bakım maskesi hazırlayabilirsiniz. Hem böylece kuaföre veya
Aşağıdaki öneriler listesine de bu gözle bakıp, size en uygun olanları seçin ve hemen uygulamaya başlayın.
1. Eliniz abur cubura değil, suya uzansın. Farklı öneri ve yöntemlere göz atarken, belirtilenlerden hangilerini kendime güven
İlerleyen yaşla beraber insanların çoğu dişlerini kaybedeceklerini düşünürler ama bu şekilde olmak zorunda değildir, bunun için basit birkaç öneriye uymanız gerektiğini belirten Diş Hekimi Mehmet Zahid Kazandı bize profesyonel
Banyo esnasında yapacağınız ufak işlemler ile mükemmel bir görünüme sahip olabilirsiniz. Diz ve dirseklerini her gün ve her banyodan sonra mutlaka nemlendirin. Her düzenli olarak yapacağınız bu işlem oluşan kuruluğu yok edecek
Halbuki gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek sağlık için çok önemli. Özelikle de yaz aylarında su tüketiminin önemi daha da fazla artıyor. Çoğumuz
Daha sonra musluğu açıp, iyice durulayın. Fakat bu sirkenin içerdiği benzersiz asidik özellikler yeni saç gelişimini harekete geçiriyor. Hem kadınları hem de erkekleri etkileyen ve yaygın bir üzüntü kaynağı olan saç dökülmesi
Uzmanlara göre bu koku, normal kabul ediliyor. Pek çok kişi, sabah uyandığında ya da soğan, sarımsak gibi kokulu gıdalar tükettiğinde ağzının koktuğunu hisseder. Çünkü ağız kokusu kimi zaman genel vücut sağlığında oluşan bir bozukluğun habercisi de olabiliyor. Ancak
Çünkü düzenli spor yapmak yaşam kalitemizi yükseltir, bedenimizi her tür probleme karşı dirençli hale getirir. İşte sadece 1 saatini alacak, sizi zinde ve formda tutacak, ruh sağlığınıza iyi gelecek, içinizi huzur dolmasına muavenet edecek pratik yoga egzersizleri:
Pratik
Ancak endişe etmenize gerek yok, çünkü yaşam alışkanlıklarınızda alacağınız basit önlemlerle meme kanseri riskinden büyük oranda korunmanız mümkün. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Meme kanseri ölüme yol açması
5) Kanaması varsa durdurun.
4} Hasta ve yaralıyı sırtüstü yatırın.
3) Hasta ya da yaralının çevresine fazla insan birikmesine engel olun.
2) Gerekiyorsa ambulans, doktor, itfaiye,
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması