No Picture

Sağlığın şifreleri renklerde saklı

Şubat 22, 2014 admin 0

Sağlığın şifreleri renklerde saklı

Sebze ve meyve deyince aklımıza ilk gelen C vitaminidir, bu besinlerin bağırsakları çalıştırdığıdır veya içerdikleri şeker çeşidinin vücudumuz için sofra şekerine kıyasla daha iyi olduğudur.
Günümüzde artık sadece

No Picture

Sağlığın hurafelerini tanıyın

Şubat 22, 2014 admin 0

Sağlığın hurafelerini tanıyın
Dr. Estetik ve Plasitk Cerrahi Uzmanı Op. Meme büyütme haplarının ve kremlerinin, büyütme veya dikleştirme için etkili olduğu söylenemez. Tuğrul Turan, mucize olarak tanımlanan pek çok güzellik reçetesinin hurafe olduğunu iddia ediyor…

No Picture

Sağlığın Temel Kuralları

Şubat 22, 2014 admin 0

Sağlığın Temel Kuralları
Bu kurallar, insan vücudunun çalışma prensiplerine göre belirlenmiştir. İnsanların sağlıklı yaşayabilmesi için belirli kurallar vardır. Sadece para kazanmayı amaçlayıp sağlığıyla ilgilenmeyen insanlar, daha sonra kazandıkları para ile sağlıklarını geri

No Picture

Dengeli Beslenme Sağlığın Temel Şartı

Şubat 22, 2014 admin 0

Dengeli Beslenme Sağlığın Temel Şartı
Sadece İstanbul da yaklaşık bir milyon diyabetli var ve kalp hastalıklarında kadınlarda Avrupa birincisiyiz.

Beslenme, karın doyurmak veya canın çektiğini yemek değildir. Her şeyden dengeli bir şekilde yerseniz, harcadığınız

No Picture

Kadın İçin Sağlığın Sırrı

Şubat 22, 2014 admin 0

Kadın İçin Sağlığın Sırrı
İstatistikler, çalışan kadınların ev hanımlarına göre daha sağlıklı bir ömür sürdüklerini gözler önüne seriyor. Haliyle bu durum onları biraz yoruyor. Bir zamanlar yalnızca evlerinin kadını olmanın hayalini kuran kadınlar, son yıllarda çocuk da yaparım, kariyer de sloganından

No Picture

SAĞLIĞIN SIRLARI

Şubat 22, 2014 admin 0

SAĞLIĞIN SIRLARI
Güne iki bardak su içerek başlayıp, gün boyunca 2- 2,5 litre su tüketmeye çalışınız.

2-Her sebze ve meyveyi mevsiminde en az iki defa tüketiniz. 1-Suyu seviniz. Yaşamın sırlarından biri olan probiyotikleri bünyenize almış olursunuz.

3-Çocuklar için sütü, büyükler için de

No Picture

Sağlığın Anahtarı Kaliteli Uyku

Şubat 21, 2014 admin 0

Sağlığın Anahtarı Kaliteli Uyku
Ferda Korkmaz Özkanoğlu, uyku bozuklukları tanı ve tedavi yolları hakkında önemli bilgiler verdi.

İnsan yaşamının devam edebilmesi için olmazsa olmazların arasında yer alan uyku, kuşkusuz hepimiz için zorunlu bir zaman dilimi.

No Picture

Gülümseme sağlığın habercisi!

Şubat 21, 2014 admin 0

Gülümseme sağlığın habercisi!

Günlük hayatımızda belirli sıklıklarla yaşadığımız gülme eyleminin aslında insan sağlığı üzerinde oldukça önemli bir etkisi olduğu Oxford Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden Robin Dunbar tarafından ortaya çıkarıldı.
Dunbar,