No Picture

Şekeri azaltma yöntemleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekeri azaltma yöntemleri
İşte uzmanlara göre vücudun aldığı şeker miktarını azaltmanın yolları…
Besinlerinize şeker eklemeyin
Bu aldığınız şeker miktarını derhal düşürebilmek için en basit ve temel yoldur. Bu nedenle baklava, çikolata, pasta gibi saf

No Picture

Glukoz (kan şekeri)

Şubat 22, 2014 admin 0

Glukoz (kan şekeri)
Normal Değerler : 75-115 mg/dL

Açıklama : Şeker hastalığı tanısı için 12-14 saat açlıktan sonra kan glukozu ölçülür. Yine yüksekse yemekten tam 2 saat sonra yeniden ölçülür. Yüksekse test tekrarlanır. Bu da yüksekse glukoz tolerans testi

No Picture

Sekeri Ve Doymamış Yağı Azaltın

Şubat 22, 2014 admin 0

Sekeri Ve Doymamış Yağı Azaltın
Uzman bir ekip tarafından kaleme alınan rapor, her yıl daha da ölümcül olan kronik hastalıklarla mücadelede hükümetlere yardım etmek için beslenme ve fiziksel egzersiz konularında yeni öneriler getirmeyi hedefliyor. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım

No Picture

Kan şekeri neden yükselir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Kan şekeri neden yükselir?
Özellikle kan şekeri yükselmesini önlemek için yenilen ve içilen her türlü besine çok dikkat edilmeli ve meyveleri aşırı derece tüketmemeye ihtimam gösterilmelidir.
Kan şekeri yükselmesi nedenlerinin başında ilk olarak beslenmede yapılan hatalar

No Picture

Şekeri düşüren yiyecekler

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekeri düşüren yiyecekler
Buna karşılık patates, pirinç, havuç, muz, kavun ve üzümünki yüksektir.
Kuru fasulye, nohut, mercimek, bulgur, kepekli ekmek, elma, armut, light süt ve yoğurt, makarna ile portakal gibi besinlerin glisemik indeksleri düşüktür.
Her besinin, tüketildikten

No Picture

Kan şekeri ölçümü nasıl yapılmalı?

Şubat 22, 2014 admin 0

Kan şekeri ölçümü nasıl yapılmalı?
Bu ilaçların etkileri biribirlerinden farklıdır.
Evinizde kan şekerinizi takip etmenizin yollarını ve faydalarını uzmanlar açıkladılar. 
Ağızdan alınan kan şekerini düzenlemek için kullandığımız ilaçlar , beslenme ve egzersizle kan şekeri

No Picture

Şekeri düşüren besinler

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekeri düşüren besinler

Kuru fasulye, nohut, mercimek, bulgur, kepekli ekmek, elma, armut, light süt ve yoğurt, makarna ile portakal gibi besinlerin glisemik indeksleri düşüktür.
Genellikle posalı yiyeceklerin glisemik indeksleri düşük olur.
Buna karşılık patates, pirinç, havuç,

No Picture

Kan Şekeri Yüksekliği Ve Glisemik İndeks

Şubat 22, 2014 admin 0

Kan Şekeri Yüksekliği Ve Glisemik İndeks
Diyabetin uzun süreli komplikasyonları ise (göz dibi hasarı, böbrek hasarı ve sinir hasarı) yine uzun süreli kan şekeri yüksekliği ile ilişkilidir. Dahası hiperglisemi koroner damar hastalığı gibi büyük damar

No Picture

Evde kan şekeri takibi nasıl yapılır?

Şubat 22, 2014 admin 0

Evde kan şekeri takibi nasıl yapılır?

Şeker hastalarına uzman hekimler tarafından önerilen kan şekeri takibi nasıl yapılır, yaparken nelerde dikkat etmek gerekir ve ne zamanlar kan şekeri ölçümü yapılmalıdır gibi akıllarınızda kalan tüm soruların cevabını

No Picture

Kan şekeri düşmesinde ilk yardım

Şubat 22, 2014 admin 0

Kan şekeri düşmesinde ilk yardım
.
Kan şekeri düşmesinin nedenleri nelerdir?

Ø Şeker hastalığı tedavisine bağlı
Ø Uzun egzersizler sonrası
Ø Uzun süre aç kalma
Ø Barsak ameliyatı geçirenlerde yemek sonrası
Kan şekeri aniden düştüğünde hangi belirtiler

No Picture

Hamilelik şekeri olanlar ne yemeli?

Şubat 21, 2014 admin 0

Hamilelik şekeri olanlar ne yemeli?
Bu sebeple uzmanlar, hamilelik şekeri olanlara ne yemeleri gerektiği konusunda önerilerde bulundular. İşte gebelik şekeri olanların yemesi gerekenler
Gebelik şekeri olanlar ne yemeli?
Hamilelik şekeri, gebelik

No Picture

Açlık kan şekeri nasıl düşürülür?

Şubat 21, 2014 admin 0

Açlık kan şekeri nasıl düşürülür?

Açlık kan şekeri nasıl düşer, açlık kan şekerini düşürmek için, açlık kan şekerini düşürmenin yolları, hangi bitkiler açlık kan şekerini düşürür bu makalemizde sizlere bu soruların yanıtlarına verdik.

No Picture

Gebelikte açlık kan şekeri nasıl ölçülür?

Şubat 21, 2014 admin 0

Gebelikte açlık kan şekeri nasıl ölçülür?
Peki bu testlerde hamilelikte açlık kan şekeri nasıl ölçülüyor? İşte merak edilen bu sorunun yanıtı…
Gebelikte açlık kan şekeri testi nasıl yapılır?
Hamilelikte ortaya çıkan şeker hastalığı

No Picture

Açlık kan şekeri düşüklüğü belirtileri

Şubat 21, 2014 admin 0

Açlık kan şekeri düşüklüğü belirtileri
Uzmanların açlık kan şekeri düşüklüğünde ortaya çıkan belirtiler hakkında yaptıkları bu açıklamalara makalemizin devamında göz atabilirsiniz.
Açlık kan şekeri düşüklüğü ve belirtileri

No Picture

Açlık kan şekeri yüksekliği belirtileri

Şubat 21, 2014 admin 0

Açlık kan şekeri yüksekliği belirtileri
Aynı zamanda idrarda asetona var mıdır mutlaka baktırmak lazım. Mütenevvi nedenlerden husule gelen açlık kan şekeri yüksekliği ciddi yakınmalara yol açar ve işte o yakınmalar şu şekildedir…
Açlık kan şekeri