No Picture

Şekerli yiyecekleri artık atıştırmayın

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekerli yiyecekleri artık atıştırmayın
İşte ayrıntılar…
Kilo yapıcı yiyeceklerden kurtulun
Yeni ve sağlıklı yiyeceklere yer açmak için önce doymuş yağ, trans yağdan oluşan un ve şekerleri atın.
Garip içecekleri ve

No Picture

Saf şekerli besinlerden uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Saf şekerli besinlerden uzak durun

İşte uzmanlara göre şeker alımını azaltmanın yolları;
1.
Saf şeker tüketimi telafisi mümkün olmayan bozukluklara yol açabiliyor. Kahve ve çaya şeker eklemeyin. Bu nedenle uzmanlar; baklava, çikolata, pasta gibi saf şekerli

No Picture

Çocuğunuzu şekerli sakızlardan koruyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Çocuğunuzu şekerli sakızlardan koruyun

Şeker içermeyen ya da şeker katılmamış yiyecekler satın alın.
Çocuğunuzun diş sağlığı için ne yediği kadar, ne zaman ve ne sıklıkla yediği de önem taşır. …
Çocuğunuzu; diş sağlığı için

No Picture

Şekerli içeceklerin kalbe zararları

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekerli içeceklerin kalbe zararları
Düzenli olarak şekerli içecek içmek bilhassa erkeklerin kötü kaderi oluyor. Şekerli içecekler diyabet ve obezite gibi sağlık problemlerinin görülme riskini arttırdığı kadar, kalp hastalıklarının görülmesinde de büyük rol

No Picture

ŞEKERLİ ÇAY-KAHVE ZAYIFLATIYOR !

Şubat 22, 2014 admin 0

ŞEKERLİ ÇAY-KAHVE ZAYIFLATIYOR !
. Finn Gyntelberg, eğer günde tüketilen ortalama 5-6 fincan çay ya da kahveye her seferinde 2 kesme şeker atılırsa, kilo alma riskinin, bu içecekleri şekersiz tüketenlere göre yüzde 40 oranında daha az olduğunu söyledi.

Yaptıkları araştırmanın genişletilmesi, kahve ve çay

No Picture

Şekerli besinler gençleri tehdit ediyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Şekerli besinler gençleri tehdit ediyor

Circulation dergisinin internet sitesinde yayımlanan araştırmada, şeker katkılı gıdaları en çok tüketen şişman ve obez gençlerde insülin direncinin artabileceği de kaydedildi.

Emory Üniversitesi Tıp Fakültesinden Jean