Sıkı bir karın için 9 değerli besin
Yumurta vücuttaki hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Gün içinde bir öğün tüketmenizde fayda var.
Yumurta
En güçlü protein kaynağı.
Sıkı bir karna sahip olmak için spor ve egzersizler ne kadar
sıkı
Sıkı Ve Biçimli Kalçalar
Dişiliğin sembolü kalçalar için yapmanız gereken tek şey biraz zaman ayırmak ve gayret göstermek.
Su için:
Suyun yararları saymakla bitmiyor. Küçük, dar ve sıkı kalçalar. Biraz özen, bakım ve egzersiz kalçalarınızın forma girmesinde ve seksi bir
Güzelleşmek vede sıkı bir Cilde sahip olmak için Ev Botoks’u
Uzmanlar, sağlıklı bir güzellik için, hem acı vermeyen hem de paranızın cebinizde kalmasını sağlayan ev botoksunu öneriyor. Estetik olmadan, para harcamadan, strese girmeden de güzelleşmenin yollarında biri
Yüzme havuzlarına sıkı denetim
Yönetmeliğe göre, yüzme havuzu suyunun kimyasal, fiziksel ve mikrobiyolojik nitelikleri yönetmelikle belirtilen değerlere uygun olacak.
Yönetmelik, yüzme amacıyla kullanılan açık ve kapalı yüzme havuzları ile sularının hijyenik şartlara
SGK işi sıkı tutuyor
SGK uzun süreli tedavi gerektiren hastaları izlemeye alıyor. İyileşemeyen hastanın evine gidilip ilaçlara müdahale edilecek
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), sağlık hizmetlerinde bir ilke daha imza atmaya hazırlanıyor. SGK, bu hastaların
Sıkı Bir Vücuda Kavuşurken Kaslarınızı Koruyun
Beslenme ve Diyet Uzmanı Oya Yüksek, özellikle ideal kiloya yakın olan kadınların sadece estetik amaçla zayıflama diyetleri uygularken çok dikkatli olmaları gerektiğini belirterek, “Her
Sıkı kravat, gırtlak kanserine ve felce neden mi oluyor?
Bu kişilerde beyin kanlanması olumsuz etkileneceği için inme durumları yaşanabilir.
kravatın sıkıca bağlanması, özellikle 70 yaş üstü kişilerde beyin ve boyun damarlarında
Sıkı diyet kalbe iyi geliyor!
.
Deneklerin normal beslenmeye dönmesinden bir yıl sonra BMI’lerinin yeniden artarak ortalama 32′ye ulaştığı, ancak kalptaki yağlanmanın eski haline dönmediği tespit edildi.
Perikardiyal yağlanmanın sadece 1 mililitre arttığı, kalbin yağlanmasının azalmasıyla