No Picture

Yemekten hemen sonra çay ve kahveden uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Yemekten hemen sonra çay ve kahveden uzak durun
Doktorlara göre çay ve kahve türü kafein içeren içecekler yemekten en az 2-3 saat sonra tüketilmeli.
Tayvanlı doktorlar yemekten sonra içilen çay ve kahve konusunda uyarılarda bulundu. Alyuvarların ana maddesi

No Picture

Her yemekten sonra diş ipi kullanın

Şubat 22, 2014 admin 0

Her yemekten sonra diş ipi kullanın
Peki, ne kadar sıklıkla diş ipi kullanmak gerek?
Uzmanlar, haftada 3-4 kez diş ipiyle dişleri temizlemenin yeterli olduğunu belirtiyor.
Sadece diş fırçalama, diş yüzeylerinin ancak beşte üçünü temizler. Çünkü diş ipi,

No Picture

Meme kanseri 40′ından sonra daha tehlikeli

Şubat 22, 2014 admin 0

Meme kanseri 40′ından sonra daha tehlikeli

Konya’nın Ilgın ilçesinde faaliyet gösteren Damla Tıp Merkezi doktorlarından Genel Cerrahi Uzmanı Salih Tek meme kanserinin kadınlarda en fazla görülen kanser türü olduğunu söyledi. Gelişmiş ülkelerde yapılan düzenli taramalar sayesinde meme

No Picture

Doğumdan sonra beslenmeye dikkat

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğumdan sonra beslenmeye dikkat

Annelerin besin seçimi süt kalitesi açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle emziren annelerin, hamilelik öncesi ağırlıklarını korumak için almaları gereken kalori miktarına günde 400 ile 500 ekstra kalori eklemeleri gerekiyor. İşte yeni annelerin,

No Picture

Kalp Krizinden Sonra Cinsel İlişki

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalp Krizinden Sonra Cinsel İlişki
Kalp atım hızınız, nefes alıp verme hızınız ve kan basıncınız artar, bu nedenle cinsel etkinlik herhangi bir başka fiziksel etkinlik gibi ele alınmalıdır: makul bir şekilde, dikkatle ama korkmadan.

Başlangıçta Kendinizi Zorlamayın

Cinsel ilişkiye yeniden başlamadan

No Picture

Doğumdan sonra adet düzensizliği

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğumdan sonra adet düzensizliği
Ancak doğumdan sonra beklenen adet kişiden kişiye göre değişerek geç veya düzensiz bir şekilde gelebilir.
Gebelikten önce kadınların eğer bir sağlık sorunları yoksa her ay düzenli bir şekilde adet görürler ve hamile

No Picture

Yemekten sonra şişkinlik neden olur?

Şubat 22, 2014 admin 0

Yemekten sonra şişkinlik neden olur?

Erkeklere nispeten kadınlarda daha çok meydana gelen bir sağlık sorunu olan şişkinlik, ekseri yemelerden sonra görülen şişkinlik  muayyen bir süre sonra geçmekte, lakin kimisi için gün boyu devam eden, geçmek bilmeyen ve

No Picture

Yemekten sonra yapılması gerekenler nelerdir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Yemekten sonra yapılması gerekenler nelerdir?
Uzmanların önerilerinden yola çıkarak yemekten sonra yapılması gerekenler nelerdir sizler için hazırladık.

Öncelikle yemek yedikten sonra yapılması yanlış olan hareketlerden bahsedelim ve hemen ardından da

No Picture

Bebeklerin 1 Yaşından sonra Beslenme Şekilleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Bebeklerin 1 Yaşından sonra Beslenme Şekilleri

Çocukların doğduğu andan itibaren, tüketmesi gereken tek besi anne sütüdür. Bu ek besinler katı olmamalı aksine sıvı ve cıvık besinler olmalılardır. aylarında ek besine geçebilirler. Bebekler yaklaşık

No Picture

Ameliyattan sonra yara ve dikişlerin bakımı

Şubat 22, 2014 admin 0

Ameliyattan sonra yara ve dikişlerin bakımı
Ameliyat sonrası yaralarının bakımı hakkında ayrıntılı bilgi bu yazımızda… 
Yara Bakımı
· Yarayı temiz ve kuru tutun. 15 dakika içerisinde kanama durmazsa, hekiminize danışınız. Yapılan bandajı, ıslanmadığı sürece 48 saat

No Picture

Diş Çekiminden Sonra Ağız İçi Yara Ve Sebepleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Diş Çekiminden Sonra Ağız İçi Yara Ve Sebepleri
İştebu konuda dikkat edilmesi gerekenler;

 
Diş çekiminden sonra hekim tarafından konulan tampon, yarım saat daha durmalıdır.
Eğer yarım saat sonrasında herhangi bir bozulma sorunu yoksa, tampon atılıp yenisi yapılmasına gerek

No Picture

Sahurdan sonra iki saat uyuyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Sahurdan sonra iki saat uyuyun

Yaklaşan Ramazan’la birlikte uyku düzeni, zamanlama ve süre açısından değişiklikler gösterdiği için uyku problemleri ortaya çıkabiliyor.
Ramazan’da tüketilen besinler ve içecekler de, uyku düzeni üzerinde etkili. Gün içinde dinç olabilmek için sahur ve iftarda, çay ve kahve

No Picture

Rahim alındıktan sonra kanama olur mu?

Şubat 22, 2014 admin 0

Rahim alındıktan sonra kanama olur mu?
Ancak rahim alınması ameliyatı olacak kadının yaşı 40′ın altında ise ve yumurtalıklarında hekimin gördüğü kadar bir sorun yoksa bu kişilerin yumurtalıklarından biri bırakılabiliyor.

Rahmin çıkarılması ameliyatında