No Picture

Kalp krizi sonrası nelere dikkat etmeli

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalp krizi sonrası nelere dikkat etmeli

Kalp krizi sonrası cinsel yaşam
Çoğu birey, kalp krizi sonrası eski hayatındaki tempoda seks yapabilir. Kalp krizinden sonraki iyileşme sürecinde olanlar, herhangi bir sorunla karşılaşmadan yürüyüş

No Picture

Yılbaşı sonrası depresyonundan korunun

Şubat 22, 2014 admin 0

Yılbaşı sonrası depresyonundan korunun

Yılbaşında armağanlar alır-veririz, en güzel giysilerle partilere katılır; güler, eğleniriz. Sonrasında bütün bu tatlı telaş biter, yerini derin bir boşluğa bırakır. Tatillere çıkılır. Önümüzde birçok sorumlulukla dolu koca bir yıl bizi beklemektedir.

No Picture

Doğum sonrası güzelleşme önerileri

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğum sonrası güzelleşme önerileri

Doğum sonrası depresyonunu ele alırken annenin hayatındaki tüm değişikliklerin yanı sıra değişen hormonlarla birlikte farklılaşan beden yapısının yarattığı etkiler de hesaba katılmalı. Bazen bu değişiklikler kişide paniğe yol

No Picture

Doğum sonrası saç dökülmesi artıyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğum sonrası saç dökülmesi artıyor

Kadın ve Doğum Hastalıkları Uzmanı Dr.
Uzmanlar, doğum sonrası annelerin saçının normalden 2-3 kat fazla döküldüğünü belirterek, “Saç dökülmesi daha uzun süre devam ettiğinde dana eti, karaciğer, balık, tavuk,

No Picture

DOGUM SONRASI BEL VE SIRT AĞRILARI

Şubat 22, 2014 admin 0

DOGUM SONRASI BEL VE SIRT AĞRILARI
12 ay boyunca annenin her gün en az 50 kez 3.5 ile 5 kiloluk bebeği, uzanarak kucağına aldığı, çocuğun ağırlaşmasıyla bu yükün daha da arttığı kaydedildi. Anne, aynı zamanda vücudunu bükmemeye dikkat etmeli.

4- Anne çocuğu kucağına

No Picture

DOGUM SONRASI JIMNASTIK

Şubat 22, 2014 admin 0

DOGUM SONRASI JIMNASTIK
Gelse bile siz yorgunluktan kolunuzu kaldıramayacak halde olursunuz. Bunu beklerseniz, hiçbir zaman uygun zamanı gelmez. Doğumdan sadece altı hafta sonra bebeğinizle birlikte jimnastik yapabilirsiniz. Bu forma girme programı sadece anneler ve yenidoğan bebekleri için. Bu program sayesinde hem

No Picture

Kırık sonrası tedavi süreci nasıl olur?

Şubat 22, 2014 admin 0

Kırık sonrası tedavi süreci nasıl olur?
Özellikle dirsek, el bileği, omuz eklemi gibi çevre eklem kırıklarında dolaşımın bozulması, ağrı ve reflex irritasyonlar, reflex sempatik distrofi denilen bir tabloyu ortaya çıkarabilir.
Kırık sonrası genelde uzun bir

No Picture

Menopoz Sonrası Kanama

Şubat 22, 2014 admin 0

Menopoz Sonrası Kanama
Endometrium kanseri de bir kanama nedeni olabilir. Vajinada bir enfeksiyon meydana gelmiş olabilir veya vajinanızın duvarları daha ince ve hassas bir hale geldiği için cinsel ilişkiden ya da vajinal temizlikten sonra biraz kanama olabilir. Menopozdan sonra ani bir kanamanız olursa, bunun

No Picture

Menopoz Sonrası Vajiniti

Şubat 22, 2014 admin 0

Menopoz Sonrası Vajiniti
Dokununca acıyan küçük noktalar ve çatlaklar oluşur. Bunlar yukarıdaki bulguları ortaya çıkarabilir ve sizi enfeksiyonlara karşı daha dayanıksız hale getirir. Bir teşhis koyabilmek için doktorunuz gelişmeyi anlattıracak ve alt karın muayenesi yapacaktır.

No Picture

MENOPOZ SONRASI DIS KAYBI

Şubat 22, 2014 admin 0

MENOPOZ SONRASI DIS KAYBI
Üç yıl sonra östrojen, kalsiyum ve D vitamini alan deneklerin diş yuvalarındaki kemik yoğunluğunun, yüzde 1.84 arttığı belirlendi. Menopoz sonrası östrojen, kalsiyum ve D vitamini kombinasyonunun, kadınlarda diş kaybını önleyebildiği saptandı.

Kalsiyum ve D

No Picture

Safra kesesi ameliyatı sonrası ağrılar

Şubat 22, 2014 admin 0

Safra kesesi ameliyatı sonrası ağrılar

 

 

Operasyon sonrası hastalar en az 3 gün boyunca ağrıları hissetmektedir. Ancak bu ağrılar zamanla azalma eğiliminde oldukları için, uzmanlar ağrıları dindirmede ağız yoluyla alınan ağrı

No Picture

Sinüzit ameliyatı sonrası

Şubat 22, 2014 admin 0

Sinüzit ameliyatı sonrası
Peki hastalar sinüzit ameliyatı sonrası nelere dikkat etmeli, çabuk iyileşmek için neler yapmalıdır?

 
Sinüzit ameliyatı sonrası hastalara bir haftalık dinlenme önerilmektedir. Başarılı geçen bir sinüs ameliyatı sonrası hekiminin

No Picture

Tıraş sonrası kaşıntıyı önlemek

Şubat 22, 2014 admin 0

Tıraş sonrası kaşıntıyı önlemek
Tıraş sonrası kaşıntıyı önlemek için cilt uzmanlarının tıraş öncesi ve tıraş sonrası önerilerine kulak vererek bu sorunu yaşamayabilirsiniz.

 
Erkeklerin sık yaşadığı bir sorun olan tıraş sonrası

No Picture

Doğum sonrası forma girme tüyoları

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğum sonrası forma girme tüyoları
Gebelik dönemini 9-12 kg alarak normal tamamlamış bir anne ise, ilk 6 ayın sonunda en geç 1 yılda dengeli beslenme ve etkin süt verme sonunda eski kilosuna kavuşabilir. Ancak uzmanlar, yeni annelerin eski formlarına dönme sürecinde dikkatli olmaları

No Picture

Doğum sonrası zayıflama çayı

Şubat 22, 2014 admin 0

Doğum sonrası zayıflama çayı
Zencefilli zayıflama çayı ile birlikte düzenli bir egzersiz ve sağlık diyet yapmanızda önerilmektedir. Gebelikte aldığınız kiloları Demet Kutluay’ın zayıflama çayı ile tıpkı ünlü mankenimiz gibi sizde