Ekonomik endişeler uykusuzluğu artırıyor
Ekonomik kaygılar, kişisel mali ve iş durumlarıyla ilgili belirsizlikler, uykusuz gecelere neden oluyor.
Araştırmaya katılanların yüzde 62′si haftada en az bir gece uykuya dalmakta sıkıntı çektiğini ve
Ekonomik kaygılar, kişisel mali ve iş durumlarıyla ilgili belirsizlikler, uykusuz gecelere neden oluyor.
Araştırmaya katılanların yüzde 62′si haftada en az bir gece uykuya dalmakta sıkıntı çektiğini ve
İşte uykusuzluğu önlemek için tavsiye edilen şeyler…
Uykusuzluğu gidermenin yolları nelerdir?
Uykuya dalmakta zorluk çekme, uyku sağlıklı ve hiç uyanmadan sürdürememe, uykunun geceleri sık sık bölünmesi ve uykudan çok erken saatlerde uyanma gibi
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması