No Picture

B1 vitamininin yararları

Şubat 22, 2014 admin 0

B1 vitamininin yararları
B1 vitamini, kan hücrelerinin oluşumu ve sağlıklı bir dolaşım sistemi için gerekli olan hidroklorik asidin üretiminde önemlidir.
Diğer B vitaminleri gibi B1 vitamini de suda eriyen vitaminler sınıfındandır ve vücutta depolanmaz.

Kuru fasulye, yumurta, bira mayası,

No Picture

D vitamininin yararları

Şubat 22, 2014 admin 0

D vitamininin yararları
Çalışmayı yapan bilimciler, dünyada 1 milyardan fazla kişide D vitamini eksikliğinin bulunduğuna dikkati çekiyor.
Yapılan araştırmalar, D vitamini eksikliğinin ne kadar ciddi bir durum olduğunu ortaya koydu.
Oxford Üniversitesi Fonksiyonel Genomik Birimi’nden

No Picture

D vitamininin vücuttaki görevleri

Şubat 22, 2014 admin 0

D vitamininin vücuttaki görevleri

– Böbrek hastalıklarında düşük kan kalsiyumu seviyesini düzenler. Hâlbuki beyin, kalp, mide, pankreas, aktive T ve B lenfositler, prostat, meme, kolon, deri ve eşey bezleri gibi kemikteki mineral metabolizmesı ile doğrudan ilişkisi olmayan organlarda da D vitamini reseptörleri

No Picture

E Vitamininin Fazlası Bebeğe Zararlı

Şubat 21, 2014 admin 0

E Vitamininin Fazlası Bebeğe Zararlı
Hamilelikte fazla alınan E vitamininin bebeğin kalbini olumsuz etkilediği ve kalbi sorunlu olarak doğan bebeklerin annelerinin hamilelikte E vitaminini fazla tükettiği anlaşıldı…

Hamilelik döneminde aşırı miktarda E vitamini almak