No Picture

Ömüre ömür katan 10 yiyecek

Şubat 22, 2014 admin 0

Ömüre ömür katan 10 yiyecek

Şüphesiz tabiatın bize sunduğu her gıda, her yiyecek faydalıdır. Bazıları vücudumuzun çalışan aksamına destek sağlarken, bazılar da bu aksama zarar vermesi muhtemel düşmanlara karşı direnç oluştururlar. İşte insan sağlığına

No Picture

Hazmı kolaylaştıran 11 yiyecek

Şubat 22, 2014 admin 0

Hazmı kolaylaştıran 11 yiyecek

Yapılan araştırmalarla, bazı yiyecek ve içeceklerin şişkinlikle başa çıkmada yardımcı olabileceği belirlendi. McKeith, yemeklerden önce oda sıcaklığında bir bardak suyu azar azar içmeyi öneriyor. İşte o yiyecek ve içeceklerden bazıları…
1. Şişkinlik

No Picture

Uykusuzluğa iyi gelen 10 yiyecek

Şubat 22, 2014 admin 0

Uykusuzluğa iyi gelen 10 yiyecek
Kulağa garip gelebilir, ancak akşamları kıvırcık salata yemek daha iyi uyumanıza yardım ediyor. İşte Foxnews’te yayınlanan haberde, uyumanıza yardımcı olan 10 yiyecek:
1. Akşam yemeğinize dikkat etmeniz durumunda gece deliksiz bir uyku çekmek

No Picture

Öldüren yiyecek mantara dikkat

Şubat 22, 2014 admin 0

Öldüren yiyecek mantara dikkat
Dr.
Türkiye genelinde tespit edilen yaklaşık 2 bin 400 mantar türünden 100′ünün zehirli, 10′unun ise öldürücü etkiye sahip olduğu belirlendi.
Uzmanlar, 2 bin 400 mantar türünden 100′ünün zehirli olduğunu belirtiyor. Yani Rus

No Picture

En Çok Zayıflatan 10 Yiyecek

Şubat 22, 2014 admin 0

En Çok Zayıflatan 10 Yiyecek
Vücutta daha fazla suyu tutuyor.

Adzuki fasulyesi (Küçük kırmızı fasulye): Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. İşte en çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptığı düşünülen etkileri:

Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase

No Picture

En Sağlıklı 11 Yiyecek

Şubat 22, 2014 admin 0

En Sağlıklı 11 Yiyecek
Çünkü pancarda, folit asitin yanı sıra kanserle savaşta önemli olan doğal kırmızı pigmentler bol miktarda bulunuyor. Ünlü beslenme uzmanı Jonny Bowden herkesin kolaylıkla bulabileceği en sağlıklı 11 yiyeceği, üstelik nasıl yeneceğine yönelik önerileriyle

No Picture

Kalbiniz dostu 4 yiyecek

Şubat 21, 2014 admin 0

Kalbiniz dostu 4 yiyecek
Beslenme uzmanları, hangi yiyeceğin bizim kalp sağlığımız için iyi olduğunu tespit etmenin yolunu buldular. Canınızın istediğini, istediğiniz zaman yiyebileceğiniz ve bu yiyeceklerin kesinlikle sağlığınız için zararlı olmadığı bir dünya hayal edin. Ancak, bu gerçek dünyada maalesef olmuyor.

No Picture

En faydalı 10 yiyecek hangileridir?

Şubat 21, 2014 admin 0

En faydalı 10 yiyecek hangileridir?
Özellikle de besinler arasında sık sık tüketilmesi önerilen 10 besin var ki, bunlar tüm besinler arasından en faydalı olanlarıdır. Omega-3 kaynağı olan balıklardan özellikle somon balığının tüketilmesi önerilmektedir.
Hastalıklardan korunmak, sağlıklı bir yaşam sürmek

No Picture

İnsanı En Çok Mutlu Eden Yiyecek

Şubat 21, 2014 admin 0

İnsanı En Çok Mutlu Eden Yiyecek

Genel olarak bakıldığında mutlu ve memnun eden, rahatlatan üç yiyeceğin öne çıktığını söyleyen Vanata bunların; dondurma, çikolata ve kek olduğunu söyledi.
Sıralama ise şöyle:
En çok mutlu edenler: Dondurma, çikolata, kek,

No Picture

Kadınlar İçin Mucize 5 Yiyecek

Şubat 21, 2014 admin 0

Kadınlar İçin Mucize 5 Yiyecek
Son araştırmalar gösteriyor ki yabanmersini soğuk algınlığını kovmaya, mide kurtlarıyla savaşmaya ve bazı tür kanserlerde de işe yarıyor. Günde 300 gram yabanmersini suyu yeterlidir. İçeceğinize eklediğiniz bir parça şekersiz yabanmersin, kekinize ya da