No Picture

BEYNINIZI ZINDE TUTUN

Şubat 22, 2014 admin 0

BEYNINIZI ZINDE TUTUN
Bugün aynı zamanda hafıza kapasitemizin ancak bir bölümünü kullandığımızı, eğitimle bu kapasiteyi arttırabileceğimizi, kayıpları yine eğitimle ve tekrar ile azaltabileceğimizi ve yavaşlatabileceğimizi biliyoruz. Buna rağmen yaşlanmayla sinir sistemimiz, önceki yıllara nazaran biraz daha yavaş ve

No Picture

DAHA ZEKI OLMAK ICIN SAKIZ CIGNEYIN ?!!!

Şubat 22, 2014 admin 0

DAHA ZEKI OLMAK ICIN SAKIZ CIGNEYIN ?!!!
Sakız çiğnemek pek de yararlı bir uğraş olarak görülmez. Ancak İngiltere de yapılan bir araştırma sakız çiğnemenin yararlarını ortaya çıkarttı. İlginç deney ve sonuçları.

İngiltere de yapılan bir araştırmada, sakız çiğnemenin zekayı geliştirebileceği sonucu

No Picture

Konuşma ve Hafıza

Şubat 22, 2014 admin 0

Konuşma ve Hafıza
Bilincin hayati önemi, refleks cevapların yetersiz kalacağı şartlara adapte olma iktidarıdır. İnsan bilinci; yöneltilmiş veya organize edilmiş dikkat, soyutlama, olayları verbalize etme (yani olaya kelimeler giydirme) yeteneği, planlama, gözlemlerden yeni ilişkiler çıkarmak gibi birçok cephelerden oluşur.

No Picture

Kuvvetli Hafıza İçin Öneriler

Şubat 22, 2014 admin 0

Kuvvetli Hafıza İçin Öneriler
Hafıza mineralleri: Vücutta demir ve çinko azlığı, belleği zayıflatıyor, çünkü azalan hemoglobin nedeniyle beyne yeterince oksijen taşınmıyor.

3. Kim güçlü bir hafıza istemez ki! Aslında hafızamızı güçlendirmek biraz da bizim elimizde. Soya: Soyadaki doğal

No Picture

UNUTKANLIK YAPAN PROTEİN

Şubat 22, 2014 admin 0

UNUTKANLIK YAPAN PROTEİN

Nature dergisindeki habere göre, Zürich kentindeki İsviçre Konfederasyonuna ait Teknik Yüksek Okulda fareler üzerinde yapılan deneylerde, Phosphatase 1 (PP1) proteininin işlevi azaltıldığında, farelerin öğrendiklerini hatırlama yeteneğini kaybetmediği gözlemlendi. Kimimiz az kimimiz çok ama

No Picture

GÜÇLÜ HAFIZA İÇİN…

Şubat 22, 2014 admin 0

GÜÇLÜ HAFIZA İÇİN...
Örneğin “Tok sesli Ahmet” gibi. O kişinin ses tonunu ya da kullandığı kokuyu hafızanıza kaydedıp, bir kez daha karşılaştığınızda ses tonu ya da kullandığı koku ile kişinin ismi arasında simgesel bağ kurabilirsiniz. Kısa bir süre sonra sayıları belirli mantıklı parçacıklara bölerek bunu

No Picture

UNUTMAMANIN SIRLARI

Şubat 22, 2014 admin 0

UNUTMAMANIN SIRLARI
Hatta özenle seçilen bir hediye bile konur masanın üzerine. Eşinin bu ince düşüncesi karşısında sevinsin mi, kendi unutkanlığına dövünsün mü? Kafası allak bullak olur. Uzun süre evli kalmış çiftlerin sıklıkla karşılaştıkları bir sorun var. Evlilik yıldönümünde kadın tarafından evde güzel bir

No Picture

MÜZİKLE UĞRAŞANLARIN BEYNİ DAHA BÜYÜK

Şubat 22, 2014 admin 0

MÜZİKLE UĞRAŞANLARIN BEYNİ DAHA BÜYÜK
Alman bilim adamı Christian Gaser, ilk kez deneklerin beyinlerinin bütün bölgelerindeki farkları bulmaya çalıştıklarını ve belirli bölgelerde fark tespit ettiklerini kaydetti.

Friedrich–Schiller Üniversitesi’nde görevli bilim adamları,

No Picture

Kafein Unutkanlığa Neden Olabilir

Şubat 22, 2014 admin 0

Kafein Unutkanlığa Neden Olabilir

Araştırmayı yapan akademisyenlerden Valeri Lesk, kafeinin, beynin belli bölümlerinin çalışmasını engelleyerek beynin “uyanıklığını” artırdığını belirtiyor. Araştırmaya göre, denekler, çok iyi bildikleri bazı kelimeleri hatırlamakta zorluk çekiyorlar. Lesk, beynin engellenen

No Picture

HAFIZANIZI KUVVETLENDİRİN

Şubat 22, 2014 admin 0

HAFIZANIZI KUVVETLENDİRİN
Stres altında çalışan herkes mutlaka zaman zaman unutkanlık yaşıyor. Bu çok doğal bir olay. Unutmak! Hangimizin başına gelmiyor ki… Oysa gerçek olan, bazı ender rahatsızlıklar dışında, unutkanlığın yaşanılan günlük stresten kaynaklandığı. Fakat çoğumuz, böyle durumları belirgin yaşadığında,

No Picture

Besinlerin Beyin Fonksiyonlarına Etkisi

Şubat 22, 2014 admin 0

Besinlerin Beyin Fonksiyonlarına Etkisi
Ancak bu besinleri ilaç gibi sadece belirli zamanlarda almamalı, yaşamımızın bir parçası haline getirmeliyiz.

BELLEK

HAVUÇ: Hatırlama yeteneğimizi arttırır, çünkü havuç beyin metabolizmasını canlandırır. Belirli yiyecekler algılama

No Picture

BEYNİNİZİ KORUMAK İÇİN YABANCI DİL ÖĞRENİN

Şubat 22, 2014 admin 0

BEYNİNİZİ KORUMAK İÇİN YABANCI DİL ÖĞRENİN
.

Yaşlandıkça bir konu üzerinde yoğunlaşma yeteneğinin azaldığını belirten araştırmacılar, yabancı bir dil bilmenin beyni bu etkiye karşı koruduğunu söyledi. . Araştırmacılar, hayatlarının büyük bölümünde

No Picture

HAFIZANIZI KORUYUN

Şubat 22, 2014 admin 0

HAFIZANIZI KORUYUN
O halde beynin birinci koruması, bol oksijenli doğal yaşama önem vermekten geçer. Beynimiz, ağırlık olarak vücudun sadece yüzde 2 si olduğu halde; vücuda giren oksijenin yüzde 20 sini, şekerinse büyük bölümünü tek başına tüketir. Oksijen oranı büyük şehirlerde yüzde 18-19 a düşer; doğal ortamda yüzde

No Picture

ZİHNİNİZ YAŞLANMASIN

Şubat 22, 2014 admin 0

ZİHNİNİZ YAŞLANMASIN
Bu basit önlemler sayesinde uzun yıllar zihnen sağlıklı ve genç kalmak mümkün. Bu şekilde davranan insanlar daha geç yaşlanır. Beynin fonksiyonlarının zayıflamasının, beyin hücrelerinin azalması ile fazla ilgisi olmadığı, hücreler arasındaki bağlantının iyi çalışmasının önemli olduğu kabul edilmektedir.

No Picture

ÖĞLENLERİ UYU HAFIZAN GÜÇLENSİN

Şubat 22, 2014 admin 0

ÖĞLENLERİ UYU HAFIZAN GÜÇLENSİN
Ayrıca bilim adamları, yapılan testler sonucunda gündüz uykusunun hafızayı güçlendirdiğini saptadı. Araştırmalardan çıkan sonuçlara göre; günde 60-90 dakika uyuyanların test sonuçlarının uyumayanlara oranla çok daha başarılı olduğu tespit edildi. Harvard

No Picture

ZEKANIN SIRLARINI ÇÖZMEYE DOĞRU

Şubat 22, 2014 admin 0

ZEKANIN SIRLARINI ÇÖZMEYE DOĞRU
Avustralya Ulusal Üniversitesi ve Sydney Üniversitesi nce ortaklaşa yapılan araştırmada, 12 deneğin beyinlerinin sol ön lobuna, TMS (kafatasından manyetik uyarı) verilerek beyne kısa manyetik dalgalar gönderildi, daha sonra ise 150 farklı nesnenin gösterildiği monitörlere