Fakat fıtık vücutta yerleşmiş ise amaliyat tek çözüm haline de gelebiliyor.
Günümüz de çok yaygınlaşmış olan bir hastalıktır fıtık. Fıtık başlangıcı yeni ise doktorların uygun gördüğü ve uygulattığı egzersizler ile sonu gelebiliyor. Vücut ağırlığının yüzde 15′inden fazla ağırlık kaldıranlar; bel ve boyun fıtığı tehdidine mağruz kalıyor. Özellikle kadınlarda daha sık meydana gelen fıtık, biliyorsunuz ki dikkat edilmediği müddetçe fıtık ağrılarının çoğalmasına sebep veriyor
Sizlere bu yazımız da yaygınlaşmış olan fıtığa yakalanmamak adına önemli içerikleri sizlerin bilgi edinmeniz adına aktarıyoruz…
“Çocuğunuz 10 kilodan ağırsa onu kucakta taşımayın. Üç kilodan ağır poşetleri taşımayın veya iki kolda eşit miktarda bölün. Çantalarınıza fazla yük koymayın. Tüm bu taşıma işlemleri sırasında ağırlığı kavramak için doğru pozisyonda eğilin ve kalkın. Kucağımızda çocuk varken, çorba karıştırmak ya da telefonla konuşmak gibi aktiviteleri aynı anda yapmaktan kaçının.”
Bir önceki Baş ağrısı sebepleri ve baş ağrısı tedavileri, Baş ağrısı konusunda önemli bilgiler yer almakta başlıklı konumuzda baş ağrısı çeşitleri, baş ağrısı nedenleri ve baş ağrısı sebepleri hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: fitiklarin cogalmasi
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.