No Picture

Akıllı beslenmenin matematiği

Şubat 22, 2014 admin 0

Akıllı beslenmenin matematiği

Gazetelerden kesip buzdolabına astığınız bütün “kibrit kutusu kadar” reçetelerini çöpe atın! Prof. Dr. Şekeri, gıda sanayisinden söküp atmak zor ama işe evlerimizin kapısından başlayabiliriz!
Prof. Dr. Kenan Demirkol, A’dan

No Picture

Düzensiz beslenmenin zararları nelerdir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Düzensiz beslenmenin zararları nelerdir?
Sağlıksız beslenmenin yanı sıra düzensiz beslenmekte sağlığımız üzerinde olumsuzluklar yaratmaktadır. Diyabet ve böbrek yetmezliği biz Türklerin sağlıksız beslenmeden dolayı en sık yakalandığı hastalıklardır.

Sağlıksız beslenmenin yol açtığı böbrek

No Picture

Vejetaryen beslenmenin faydaları nelerdir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Vejetaryen beslenmenin faydaları nelerdir?

Vejetaryen beslenmeyi seçen kişiler daha çok sebze ağırlı beslendiklerinden dolayı daha sağlıklı bir bedene ve daha uzun ömürlü bir yaşama sahip olurlar. Et yemenin canlılara zarar verildiği inancında olanlar

No Picture

Böbrek yetmezliğinde beslenmenin önemi

Şubat 22, 2014 admin 0

Böbrek yetmezliğinde beslenmenin önemi

Sağlıklı böbrekler için böbreklerinizi en doğru besinlerle beslemelisiniz ki, böbrekleriniz de genel sağlığınız için üzerine düşen görevleri sorunsuzca yerine getirebilsin.

Böbrek yetmezliği

No Picture

Çiğ beslenmenin faydaları nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Çiğ beslenmenin faydaları nelerdir?

Çiğ beslenmenin faydaları
Tahıllar, kurubaklagiller, çoğu et ürünleri, patates, kereviz ve patlıcan yenilebilir bir duruma gelmesi için pişirilmesi gereken gıdalardır. Bu gıdaları pişirerek yemek üzerindeki bulunan mikroplar ve

No Picture

Lifli beslenmenin faydaları nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Lifli beslenmenin faydaları nelerdir?
Ancak bu uyarıları dikkate alan çok az insan var. Bu nedenle lifli beslenmesinin faydası kaliteli yaşam sürmemiz için oldukça çoktur.

 
Beslenme uzmanları, lifli besinler hakkında insanları bilinçlendirme ve onları lif

No Picture

RAMAZAN’DA SAĞLIKLI BESLENMENİN 10 KURALI

Şubat 21, 2014 admin 0

RAMAZAN’DA SAĞLIKLI BESLENMENİN 10 KURALI
Bu nedenle iftarla sahur arası en az 2.5 lt su için. su için: Özellikle Ramazan’da su kaybı daha belirgin olacak bu nedenle vücut  ödem tutmaya meyil gösterecek.

Ramazan döneminde 10 basit kurala dikkat ederek hem kilo verebilir hem de

No Picture

Okul Çağı, Çocuklarımızda Beslenmenin Önemi

Şubat 21, 2014 admin 0

Okul Çağı, Çocuklarımızda Beslenmenin Önemi

MALATYAGUNCEL-Sağlık İl Müdürü Dr. Bayram ZENGİN, okul çağı çocuklarda beslenmenin önemi ile ilgili yaptığı yazılı açıklamada önemli önerilerde bulundu. Bayram ZENGİN, “Okul çağı, büyüme ve gelişmenin en