No Picture

Çok çalışmak sınav başarısı getirmez

Şubat 22, 2014 admin 0

Çok çalışmak sınav başarısı getirmez
Prof. Bu sınavların yarattığı stres, gençleri derinden etkiliyor.
Sınav stresi, ergenlik dönemindeki birçok gencin psikolojisini olumsuz etkiliyor. Dr. Sabri Yurdakul, çok çalışmanın iyi çalışmak olmadığını söylüyor:

No Picture

Geceleri çalışmak erken yaşlandırıyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Geceleri çalışmak erken yaşlandırıyor

Nörofizyologlar, insan beyninde uyku-uyanıklık döngüsü bulunduğunu, bu döngünün gün battıktan sonra yani gece uyumaya, gün doğumuyla yani gündüz saatlerinde uyanık kalmaya uygun olduğunu bildirdi. Öyle ki; trafik kazaları

No Picture

Oturarak çalışmak klio aldırıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Oturarak çalışmak klio aldırıyor!
Sürekli oturmaktan dolayı çalışmayan bacak kasları, yağ yakamadığı ve kan dolaşımını sağlayamadığı için kilo alımının daha yüksek olduğu belirtiliyor. Sürekli oturarak çalışan kişilerin leğen kemiğinin arkaya doğru gittiğini ve

No Picture

Çok çalışmak, alkolik yapıyor!

Şubat 21, 2014 admin 0

Çok çalışmak, alkolik yapıyor!

Yeni Zelanda’nın Otago Üniversitesi’nde 25 ila 30’lu yaşlar arasında olan 1.00 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre haftada 50 saat veya daha fazla çalışan kişiler alkol tüketimine bağlı sıkıntıları çalışmayanlara göre 1,8 ila 3,3