Uzmanlar, karpuzun faydasından maksimum derecede yararlanmak için çekirdekleriyle birlikte açken tüketilmesini tavsiye ediyor. Muhittin Güçlü, karpuzun birçok faydası olduğunu belirterek, özellikle bunaltıcı sıcaklarda bol bol tüketerek su ihtiyacının
Fazla kilolarınızdan, eşinizle veya sevgilinizle başlayacağınız diyetle çok daha kolay kurtulabilirsiniz. Ancak bu isteğinizi bir türlü gerçekleştiremiyorsunuz. Çünkü çiftlerin birlikte yaptıkları diyetler, daha hızlı sonuç veriyor. Bunun için önce
Birçok çeşitli hastalık kaplıcaların şifalı suları sayesinde sorun olmaktan kalkıyor.
Büyük küçük bir çok kaplıca bulunmakta ve bu kaplıcaların hemen hemen hepsi insanların sağlık sorunlarına çare olmaktadır. Peki bu kaplıcalar
Bizim gibi sizlerde hamam otu yağının istenmeyen tüylere etki edip etmediğini merak edenlerdenseniz yapmış olduğumuz araştırma sonrasında edindiğimiz bilgileri okuyarak bilgi sahibi olabilirsiniz. Kimileri kötü kokusu bulunduğunu ve tüylerin ertesi gün hemen çıkmaya
Ayak ısıtıcılarının faydaları
Romatizma, demir eksikliği, adet ve menopoz gibi sorunlara bir de kış mevsiminin soğukluğu eklenince ayaklar neredeyse hiç ısınmaz ve sürekli buz gibi dururlar. Peki ayakların sıcaklığını arttırmak için
Egzersiz, kan şekeri seviyesini düzenlemeye yardımcı olması açısından diyabet hastaları için son derece faydalıdır.
Düzenli egzersiz yapanların genel olarak insülin hormonuna hassasiyetleri artmakta; böylece insülin, vücutta daha etkili bir şekilde
Ekseri tesadüf sonucu ortaya çıkan karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde mütenevvi sebeplerden ötürü aşırı miktarda yağ birikmesi olarak tanımlanma ve günümüzün sık karşılaşılan sağlık sorunlarından
Ülser sorunu olanlar karnabaharı bol bol tüketebilirler. Bilhassa da karnabahar haşlaması midemizi asitlerin olumsuz etkilerinden kurtaracaktır.
Midede husule gelen asit mide ağrısına sebep olduğu için, hastalar zaman zaman bu asitten dolayı mide ağrıları yaşamakta
Ter bezlerinin yaydığı sıvı, vücuttan atıldıktan sonra buharlaşır ve böylece vücudun ısı dengesi korunur. İnsanlar terlemekten şikayet ediyor. Ancak, terlemenin insan vücudu için önemli faydaları vardır.
Midemize ne kadar iyi bakarsak, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmenin keyfini doyasıya çıkartırız.
Mideye dost olarak bilinen bir takım besinlerin düzenli tüketimi sayesinde mide problemlerini ciddi manada azaltabilir ya da mide ile ilgili
Alerji veya soğuk algınlığı durumlarında kullanılan serum fizyolojik spreylerinden farklı olarak nasal irrigasyonda demlik benzeri bir aparatla hastalar burunlarına az tuzlu su uyguluyorlar ve herhangi bir işlem
1.
2. Aynı zamanda E vitamini, magnezyum ve fosforun da iyi bir kaynağıdır. Lif, C ve K vitamini, demir ve manganez içeriği oldukça yüksektir. Bal kabağı: A vitamininden zengindir
Çay: Antioksidan etki
. . Seattle’daki Sağlık Araştırmaları Merkezi tarafından yapılan ve sonuçları ‘Archives of Internal Medicine’ dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, akupunkturun ağrıyı geçirmesi için, iğnelerin vücuda saplanması
KAS GEVŞETİCİLERİ SAÇMA SAPAN İLAÇLARDIR.
Kas gevşeticilerinin kullanımıyla ilgili çok sayıda çalışma ve yaklaşım vardır. Kaslarda kasılma bir hastalık durumu değil, iskelet sistemindeki bazı
Anderson, “Gerekli anti-oksidanları almanın en iyi yolu her gün meyve, sebze, baklagil, kepek ekmeği, ceviz ve fındıktan oluşan çok çeşitli gıdalar tüketmektir” dedi.
Uzmanlar, sık sık tekrarlanan ve büyük
Sıkça tüketimini gerçekleştirmediğimiz ve hatta tatlarını sevmediğimiz için tüketmediğimiz birçok besin aslında bizler için oldukça önemli sağlık değerleri sunuyor. . Tok kalmanızı sağlar,
Zerdeçal:
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması