No Picture

Hamilelikte astım ve alerjiye dikkat

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte astım ve alerjiye dikkat

Acıbadem Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölüm Başkanı Prof.
Hamilelik döneminde en sık karşılaşılan akciğer hastalığının astım ve alerjik sorunlar olduğu belirtiliyor. Dr. Bu nedenle anne ve çocuk sağlığı

No Picture

Hamilelikte uyku düzeni önemlidir

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte uyku düzeni önemlidir
Bu rahatsızlıkların uyku düzeninizi en az şekilde etkilemesi için şunları uygulayın:
Akşamları hafif yemek yiyin
Mide yanması: Mide probleminiz varsa, yatmadan önce 2 saat boyunca, yemek yememeye özen

No Picture

Hamilelikte bol su içmeyi ihmal etmeyin

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte bol su içmeyi ihmal etmeyin
. . . İşte uzmanların bu konudaki tavsiyesi:
– Günde en az 8-10 bardak su içmelisiniz.
– Su içmek için susamayı beklemeyin.
– Her öğünde mutlaka bir bardak su için.
– Sabah kalktıktan sonra

No Picture

Hamilelikte yaptırılması gereken testler

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte yaptırılması gereken testler
Yumurtanın döllenmesi ile oluşan embriyo, döllenmeden yaklaşık 1 hafta içinde rahim içine (döl yatağına) yerleşir ve bundan sonra gebelikte büyüme ve gelişme süreci başlar.
Gebelik yaşını hesaplarken öncelikle gebe

No Picture

HAMİLELİKTE C VİTAMİNİ

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMİLELİKTE C VİTAMİNİ
James M. Fareler üzerinde yapılan deneylerden alınan sonuçları açıklayan uzmanlar, hamilelerde C vitamini eksikliğinin damarlarda esnekliği yok ettiğini, hamile olmayanlarda aynı sonucun ortaya çıkmadığını söylediler.

Pittsburgh Üniversitesi Magee-Womens Araştırma

No Picture

HAMILELIKTE ALINAN KILOLAR

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE ALINAN KILOLAR
Hamile kalan kadınların en büyük derdidir alınan aşırı kilolar. Ancak gebelik diet yapmak için uygun bir zaman değildir. Bu iştah artışı sizin ve bebeğinizin yeterli derecede besin almasını sağlayan doğal bir yoldur.

Gebe bir kadın aldığı günlük kaloriyi

No Picture

HAMILELIKTE EGZERSIZ

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE EGZERSIZ
Hamilelik döneminde de bedensel egzersiz yapmanın yararları çoktur, bunlar:

• Bacak kramplarının çoğalmasını engeller.

• Sırt ve diğer hamilelik ağrılarını azaltır.

• Vücut ağırlığınızın gereğinden fazla artmasını engeller.

• Hamileliğin ve doğumun

No Picture

HAMILELIKTE HAVUZA GIRMEK

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE HAVUZA GIRMEK
Mark Nieuwenhuijsen, anne adaylarına yüzmekten vazgeçmelerini önermediklerini, ancak havuzda kalış süresini iyi ayarlamaları gerektiğini söyledi. . İşte araştırma ve sonuçları…

İngiltere nin başkenti Londra daki Kraliyet Yüksekokulu nda görevli bilim adamları,

No Picture

Hamilelikte Mide Bulantısı

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte Mide Bulantısı
Gebeliğin erken dönemlerinde kötüleşir ve gebeliğin 16. Gebe kadınların ve ailelerin yaşam kalitelerini etkileyebilir.

Aşağıda yazılan bazı önlemler ve hatırlatmalar bu yaygın problemi iyileştirmede yardımcı olabilir. Peki önüme geçmek için küçük önlemler mümkün mü? Ancak

No Picture

HAMILELIKTE STRESE DIKKAT

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE STRESE DIKKAT
Bu ölçümlere göre, annenin stress ve endişe seviyesiyle çocuğun sorunları arasında büyük bağlar tespit edildiğini belirten bilim adamları, hamileliğin son aylarında stres seviyesi çok yüksek annelerin çocuklarının hiperaktif olabildikleri ya da dikkat bozukluğu

No Picture

HAMILELIKTE TATIL

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE TATIL
Neler yapmalı, nelere dikkat etmelisiniz?

Bu tatil eşinizle baş başa geçireceğiniz son tatil olabilir. Hamileliğinizin son aylarındasınız ve belki de bu eşinizle yapacağınız son tatil. Öyle ya birkaç ay sonra minik bebeğinizle, üçlü, belki dörtlü tatiller sizi bekliyor. Bol sıvı alın ve

No Picture

HAMILELIKTE VUCUDUNUZA OZEN GOSTERIN

Şubat 22, 2014 admin 0

HAMILELIKTE VUCUDUNUZA OZEN GOSTERIN
Bu nedenle hamilelerin bu dönem boyunca her zamankinden daha fazla ciltlerine özen göstermeleri gerekiyor.

Tıbbi adı ” Stariae Gradvidarum” olan çatlaklar, cildin kilo artışı sonucu aşırı gerilmesi nedeniyle oluşurlar. Yapılan

No Picture

Hamilelikte gözlerinizi kontrol ettirin

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte gözlerinizi kontrol ettirin

Hamilelik ve menopoz dönemlerindeki kadınların mutlaka bir göz doktorunun kontrolünden geçmeleri gerektiğini vurgulayan uzmanlar, erken teşhis ve tedavinin önemini hatırlatıyor.
Kırma kusurları
Kadınlarda hamilelik döneminde

No Picture

Hamilelikte yüksek tansiyona dikkat

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte yüksek tansiyona dikkat
Yüksek tansiyon anne adaylarında hamileliğin 20. haftasında ortaya çıkıyor…
Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü Op.
Hamilelikte yüksek tansiyon hem anne için, hem de bebek için tehlikeli. Dr. Seval