No Picture

Hamilelikte sakıncalı hareketler nelerdir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte sakıncalı hareketler nelerdir?
Ayrıca anne adaylarına binicilik, su kayağı yapma, dağcılık ve ağırlık kaldırma gibi aktiviteler de yasaktır. En önemlilerinden bir tanesi de yüzerken su altına dalmaktır.
Uzun, sancılı ve oldukça da sıkıntılı

No Picture

Beyni en fazla yoran hareketler

Şubat 21, 2014 admin 0

Beyni en fazla yoran hareketler
.

Miller, gerçekten de çok gerekli olmadığı sürece çok sayıda işin bir arada yapılmaması gerektiğini vurgulayarak, “Bunun şart olduğu durumlarda ise bu işleri öğleden sonra yapmaktan kaçınmalıyız” diye konuştu.

 
.

No Picture

Hızlı zayıflatan hareketler nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Hızlı zayıflatan hareketler nelerdir?
Gelin hep birlikte hızlı zayıflatan hareketler nelerdir ve nasıl uygulanmalıdır uzman önerilerine göz atarak öğrenelim. Hızlı zayıflatan spor hareketleri vücudunuzda ki fazla yağların yakımı için son derece faydalı olsa da, bilinçsiz

No Picture

Vertigoya iyi gelen hareketler nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Vertigoya iyi gelen hareketler nelerdir?

Vertigo hastalarına iyi gelen egzersizler
Vertigo hastalarına faydalı olan bu hareketleri yapan ve ilaç tedavisi görmeyen hastaların %58’i sorunlarından kurtulurken; ilaç tedavisi gören hastaların ise %95’i vertigo

No Picture

İstemsiz Hareketler Faydaları

Şubat 21, 2014 admin 0

İstemsiz Hareketler Faydaları
İstemsiz hareketleri şöyle sıralayabiliriz: “Tre-mor”, “Kore”, “Hemiballismus”, “Atetoz”, “Fasikülasyon”, “Miyokimi”, “Konvülzyon”, “Torsyon spazmı” ve “Tortikollis”. görevli kasların ritmik olarak karşılıklı kasılma gevşemeleri