Birçok faktör barsak hareketlerini etkilemektedir: bunların başlıcaları diyet, ilaçlar, fiziksel aktivite durumu, stres ve sıkıntıdır. Çok yaygın bir durumdur ve kadınlarda daha sık gibidir. Parçalanmayan lifli besinlerin diyetinizde az olması da kabızlığın önemli bir
Kabızlık şikayeti ile sık sık karşılaşıyorsanız ya da hayatınızın büyük bir bölümü kabızlık sorunu ile geçmiş ise uzmanlar öncelikle kabızlık probleminin giderilmesine yardımcı olacak düzenli bir beslenme tavsiyesinde bulunuyorlar.
Kabızlık
Kabızlık genelde haftada üç kereden az ve az miktarda, katı dışkılamaya yol açan bağırsak alışkanlığı bozukluğudur.
“Sağlıklı kişilerin her gün bir kez tuvalete çıkması gerekir” şeklindeki yaygın ve yanlış kanı ise pek çok kişinin kendinde kabızlık
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması