Sıkı bir karın için 9 değerli besin
Yumurta vücuttaki hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Gün içinde bir öğün tüketmenizde fayda var.
Yumurta
En güçlü protein kaynağı.
Sıkı bir karna sahip olmak için spor ve egzersizler ne kadar
Yumurta vücuttaki hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Gün içinde bir öğün tüketmenizde fayda var.
Yumurta
En güçlü protein kaynağı.
Sıkı bir karna sahip olmak için spor ve egzersizler ne kadar
Bu kaslar aynı zamanda idrar yolunun mesaneden çıktığı yerin kapanmasına da yardımcı olurlar, bunlar doğum, yaşlanma veya kalıtımsal güçsüzlük gibi nedenlerle uzayıp gevşeyebilirler. Sarkma genellikle yaşlı kadınlarda ve çok doğum yapmış olanlarda
Son zamanlarda çok rağbet gören kekik suyu; kan şekerine, mide ve bağırsak sistemine, kan dolaşımına, balgam sorunlarına ve sinir sistemindeki birçok rahatsızlığa iyi geliyor.
Kekik suyu her
Gerçekten, bağırsak hastalıklarıyla duygusal durum arasında yakın bağlantı var. Spastik kolit de denilen bu durum; karın ağrıları, gaz sorunu ve dışkılama bozuklukları ile kendini gösteriyor.
Siniri midesine vuranlar,
Ağrıların şiddeti günlük yaşamı alt üst edecek biçimdedir. Kaliteli yaşamı olumsuz etkileyen karın zarı iltihabında başta göbek çevresi olmak üzere şiddetli ağrılar hissedilir. Karın zarı iltihabı bazı durumlarda mikroplara bağlı olarak ta
Karın zarı iltihabı tedavisinde ilk evrelerde antibiyotik tedavisi uygulanmaktadır. Hastaların bu sorunu önemsemesi ve uzman bir hekime başvurması hastalığın daha erken evrelerde daha basit tedavi yöntemleri ile ortadan kaldırılması için
Karın ağrılarının genel olarak ortaya çıkmasındaki nedenler karın boşluğunda yer alan veya karın boşluğu dışındaki organlarda husule gelen problemlerdir. Akut ve kronik olarak hissedilen karın ağrılarının neden ortaya
Giyim kuşamdan tutun da hayatımızın birçok alanına olumsuz etkileşme ederek sağlığımızı etkileyen karın şişliğinin çeşitli nedenleri olabilir. Dolayısıyla, karın şişliği şikayeti olanların, mutlaka doktora
Faruk Yorulmaz yaptığı açıklamada, çocukların eğitim hayatı boyunca ciddi stresler ve tehlikeli durumlarla karşılaşabildiğini söyledi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı
Ancak anne adaylarını en fazla rahatsız eden cilt değişikliği karında görülen cilt çatlaklarıdır. Hamilelik ikinci üç aylık döneme ulaştığında bu endişeler bir nebze azalır ve
Ayakları sıcak tutma, sıkı giyinme, beslenmeye dikkat etme gibi birkaç önlem ile karın ağrıları ile baş etmek mümkün.
Soğuk havaların etkisini göstermesiyle görülmeye başlayan karın ağrılarının başka
Kaburgaların alt kenarından başlayıp kasıklara kadar olan vücut bölümünün ağrılı durumlarına karın ağrısı deniyor. Kalp krizi ya da akciğerlerin iltihaplı hastalıklarında da bu soruna rastlanabiliyor.
Basit bir
Peki bu ağrıları ne kadar ciddiye almalı? İşte merak edilen cevaplar…
Karın ağrısının birçok nedeni var. Özellikle ani başlayan karın ağrılarında mutlaka hekime danışılması ve danışılmadan ağrı kesici ilaç alınmaması gerekir.
Ağrı toplumda en çok
Suadiye Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Peki karın bölgesi yağlanmasının nedeni nedir, bu soruna ne tür faktörler yol açmaktadır? Öğrenmek için doğru adrestesiniz!
Karın bölgesi
Bilhassa da kadınlarda sıklıkla görülen karın büyümesi, kadın hastalıkları başta olmak üzere tıbbi bir çok rahatsızlığın bir belirtisi olmaktadır. Karında ileri seviyede yağlanma, iri çocuk, ikiz ya da üçüz doğum sonrasında kadınların karın kaslarının iyice gevşemesi, sarkması, karın
Sıkı ve fit bir görünü için işte beslenme ve diyet uzmanlarımızın tüketmenizi önerdiği besinler:
Karın sıkılaştırmak için ne yemeli?
Bir önceki
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması