Sauna ve diğer terleme yöntemlerini tercih ederek zayıflamayı seçmek yerine egzersiz ve spor dalları ile ilgilenseniz daha iyi zayıflamış ve zayıflarken de vücudunuzu şekillendirmiş olursunuz. Terleyerek zayıflamak için seçmiş olduğunuz sauna ve bir takım terleme yöntemleri aslında
Gelişim çağında olan çocukların boylarının uzaması için bol kalsiyuma ihtiyaçları vardır. Su ise kalsiyum ihtiyacını en iyi karşılayanlardandır. Çocuk gelişim uzmanları su içmenin boy uzatmasına etkili olduğunu doğruladılar ve gelişim çağında olan çocukların bol
Sağlıklı olan her insana şart olan oruç, sağlıklı olmayan kişiler tarafından tutulamamaktadır. Bunlardan bir tanesi de kalp-damar veya kalp-kapak hastalarıdır.
Ramazan ayı geldiği zaman tüm Müslüman alemi sağlık sorunları
Çünkü kilo kesinlikle bel ağrısı yapar. Kilolu olanların son zamanlardaki en sık şikayetlendiği sorunlardan bir tanesi bel ağrılarıdır.
Günümüzde kilolu insan sayısında büyük bir artış gözlenmekte ve buna
Peki adet döneminde nasıl spor yapılır?
Adet döneminde tempolu bir şekilde yürüyebilir ve koşabilirsiniz. Çünkü regl döneminde spor yapmak kasıklara giren krampların ortadan kalkmasına, adet döneminde oluşan gerginliğin yok olmasına ve bu
Ancak yine de uzmanlar mecbur kalınmadığı sürece balgamın yutulmamasını öneriyorlar.
Kuvvetli bir öksürük ile birlikte geliveren balgam bazen zorda kalındığı için (yanımızda mendil ya da peçete bulunmadığından, ya da balgamı atacak uygun bir
Peki bu söylentilerin gerçeklik payı var mı? Söylendiği gibi tavuk eti kanser yapar mı?
Uzmanlar, tavuk yetiştiriciliği ile ilgilenen kişilerin, tavukların bir an evvel büyümesi için antibiyotik ilaç kullanmalarının insan sağlığını tehdit ettiğini
Uzmanlar bu nedenle yatmadan önce 3 saat boyunca hiçbir şey atıştırılmamasını önermekteler.
Geceleri yatmadan önce yemek yemek ya da bir şeyler atıştırarak açlığı bastırmaya çalışmak ne yazık ki kilo almanın sebeplerinden biridir. Hele ki
– Ağza verilen yiyecekleri dil ile dışarı atma refleksinin kaybolmaya başlaması (Dudaklarına kaşık değdiğinde ağzını açmasıyla beraber dilini dışarı doğru çıkartmaması)
– Başını tamamen rahatça dik tutarak oturabilmesi
– Isırma,
Ömrünüzü uzun ve sağlıklı yaşamak için hayatınızda bol bol kahkaha atmayı ihmal etmeyin.
Kahkaha atma esnasında vücudun stres hormonu başta olmak üzere, tansiyon ve kolesterol seviyelerinde düşüşler olmaktadır.
Kahkaha atmanın ömrü
Her tarafım ağrıyor, gece uyumama rağmen yorgun kalkıyorum diyorsanız fibromiyalji denilen özel tipte bir romatizmal hastalığınız olabilir.
Yorgunluk, halsizlik. Eklem çevrelerinde şişlik. Bu hastalıkta şikâyetler yağmurla birlikte artıyor.
Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Dr.
Dr.
Birçok havayolu şirketi bir haftadan küçük bebeklerin uçuşunu acil tıbbi bir neden olmazsa kabul etmiyor, bazı havayolları ise bebek bir haftadan küçükse uçmasında sakınca olmadığına dair doktor
Burun estetiği günümüzde en sık yapılan estetik amaçlı yapılan cerrahi operasyonlardır. Bu makalemizde sizleri bilgilendirmek adına, burun estetiğine deyiniyoruz…
Buruna hoş, uyumlu bir görünüm kazandırmak için mevcut dokuları
Genel olarak alternatif tıp adı verilen bu uygulamaların niteliği, ülkelerin coğrafi yeri ve kültürel alt yapılarına göre büyük farklılıklar gösterebiliyor. Bilim ile teknolojideki tüm gelişmelere ve tıbbın
Modern anestezi pratiğinde yan etki oranı düşük, yeni ve kısa süreli etki eden anestezi ilaçları geliştirilen hastaların bu tür korkulara kapılması gereksizdir. Peki böyle bir ihtimal var mıdır? Uzman doktorların bu soruya yanıtları
Yani buradan sorumuzun cevabını da anlayabiliriz, evet alerji nefes darlığı yapar.
Bronşların tıkanması ve nefes darlığı çekilmesinin çeşitli sebepleri olduğu gibi bu sebeplerden biri de ne yazık ki alerjidir. Tende kızarıklık, burun akması ve kızarması, göz
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması