Sindirim sistemi rahatsızlıklarından, kolestrole; kalp hastalıklarından kansere kadar pek çok faydası bulunan mucize sebzeler enginar ve kuşkonmazı öğünlerimizden eksik etmemeliyiz.
Öğünlerimiz daha sağlıklı bir hale getirmek istiyorsak, mevsiminde çıkan sebzelerle
KELEBEK – Kış aylarının ekşi meyvesi kivi cilt bakımında oldukça etkili. C Vitamini ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrıca kivi, bir miktar B vitamini ve zengin minerallerle doludur.
Vitaminler besler
C vitamini
yüzyılda yaşayan bizler önceki kuşaklardan çok daha şanslıyız. Ama yine de 21. Bugün pekçok hastalığın tıbbi veya cerrahi tedavisi mümkün.
Aktüel Psikoloji / Haber Merkezi
İnsanın var
Son araştırmalar gösteriyor ki yabanmersini soğuk algınlığını kovmaya, mide kurtlarıyla savaşmaya ve bazı tür kanserlerde de işe yarıyor. Günde 300 gram yabanmersini suyu yeterlidir. İçeceğinize eklediğiniz bir parça şekersiz yabanmersin, kekinize ya da
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması