No Picture

Hastalıklardan korunmanın püf noktaları

Şubat 22, 2014 admin 0

Hastalıklardan korunmanın püf noktaları

Amerika Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi tarafından yapılan yeni araştırma hastalıkları önlemek için uyulması gereken belli başlı kuralları içeriyor. Bunların bir kısmı belki bildik şeyler.
Hastalıkları önlemenin basit ama çok

No Picture

Stresle baş etmenin püf noktaları

Şubat 22, 2014 admin 0

Stresle baş etmenin püf noktaları

Stresin yarattığı olumsuz etki, etkisi kişiden kişiye değiştiği gibi meslekten mesleğe de değişiyor.
Kişiden kişiye ve meslekten mesleğe farklılık gösteren stres hastalığı, çeşitli yöntemlerinin öğrenilmesi ve uygulanması ile en aza indirgenebiliyor.

No Picture

Çay Demlemenin Püf Noktaları

Şubat 22, 2014 admin 0

Çay Demlemenin Püf Noktaları
Özellikle Türk insanı için sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi çayın aslında bilmediğimiz bir çok özelliği var. Sütsüz ve şekersiz alındığı sürece kalorisi olmayan çay, vücudun su dengesinin korur, kahveden çok daha canlandırıcı ve

No Picture

Sorunsuz bir menopoz döneminin püf noktaları

Şubat 21, 2014 admin 0

Sorunsuz bir menopoz döneminin püf noktaları
Dr. Son yıllarda menopoz sonrası dönemde kadınların ölüm nedenleri arasında, kalp krizinin ilk sırada yer aldığını belirten Türkiye Menopoz ve Osteoporoz Derneği Başkanı Prof.
Menopoz sonrası dönemde artan

No Picture

Fibromiyalji hassas noktaları

Şubat 21, 2014 admin 0

Fibromiyalji hassas noktaları

Fibromiyalji hastası olup olmadığınızı anlamaya yönelik size küçük bir test önerisinde bulunuyoruz. Fibromiyalji hastalığının varlığı hakkında bilgi verecek olan bu test 18 fibromiyalji hassas nokta baz alınarak hazırlanmıştır. Test yalnızca şüphe

No Picture

Doğal güzelliğin püf noktaları

Şubat 21, 2014 admin 0

Doğal güzelliğin püf noktaları
Doğal güzellik ve püf noktaları hakkında açıklamalarda bulunan güzellik uzmanlarının tavsiyelerin uyum sağlamak bunu başarmanıza muavenet edecektir. Her zaman söylerim, cildimiz en temel giysimiz diye.
Çevrenizde bulunan insanların

No Picture

Bahar yorgunluğu ile savaşın püf noktaları

Şubat 21, 2014 admin 0

Bahar yorgunluğu ile savaşın püf noktaları
Bu yorgunluktan kurtulmak için beslenmenin önemini gözardı etmemek gerekir.
Alkol, çevre kirliliği, stres, aşırı kafein, sigara, düzensiz beslenme gibi etmenlerin tetiklediği bahar yorgunluğu dikkat edilmez ise

No Picture

Başarılı Olmanın Püf Noktaları

Şubat 21, 2014 admin 0

Başarılı Olmanın Püf Noktaları
Bu hedefi gerçekleştirme her alanda olduğu gibi bazı ilkelere bağlıdır.

Bir çoğumuz hayatın içinde daha olumlu ve daha verimli olmayı önümüze bir hedef olarak koyarız. . . İşte başarılı olmanın temel prensipleri
Eleştirme,