Sıfır bedene ulaşmak için rejim yapan genç kızların kemiklerinin zayıflama riskinin bulunduğu bildirildi.
Kadınlarda menopozdan sonra kemik erimesi ortaya çıktığı için, gençlikte güçlü kemiklere sahip olmak büyük önem taşıyor.
. Tokluk hissinin mideden beyne 20 dakikada ulaştığı unutulmamalıdır,
Yemek yerken televizyon seyretmek ya da kitap okumak gibi işlerle uğraşılmamalıdır,
Yemekler küçük tabaklarda yenilmelidir,
Günde en az 2 litre su
Tüm dünyanın sorunu olan obeziteden sonra şimdi de, anoreksiya yani yememe hastalığı dünyayı etkisi altına alıyor. Zayıf ve uzun boylu mankenlere özenen çocuklar onlar gibi olabilmek için yemek
Uzmanlar, aşırı kilo ve zayıflığın doğurganlık için etken bir faktör olduğunu, genç kızlarda son zamanlarda görülen sıfır beden olma hevesinin yumurtlama açısından zararlı olduğunu söylüyor.
Adet düzeninin bozulabildiğini ve yumurtlama
Günümüzde erken menopoza yol açabilen bir başka önemli neden de, son yıllarda özellikle genç kızlar olmak üzere kadınların sıfır bedene ulaşma çabaları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Bu konuda ülkemizde
Araştırmacı uzmanlar, sıfır bedene sahip olan kadınların erken menopoz riskinin olduğunu söylemekteler. Bunun nedeni de şöyle açıkladılar:
“Vücuttaki kritik yağ sınırı %12′dir. Hele ki son zamanlarda genç kızların sıfır beden tutkusu bu
İşte sıfır beden olmanın sağlığa zararları…
Sıfır beden olanlarda hangi hastalıklar ortaya çıkar?
Sıfır bedenin zararları
Son birkaç yıldır aşırı bir şekilde artan obezite
Danimarkalı ve Alman bilim
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması