No Picture

Tatilde diyetinizi ihmal etmeyin

Şubat 22, 2014 admin 0

Tatilde diyetinizi ihmal etmeyin

Tatile çıkmak size açık büfenin büyüsüne kapılıp, aylardır devam ettirdiğiniz diyetinizi bozma hakkı vermez.
Sabah uyanır uyanmaz iki bardak su için. Tatilin keyfini çıkarırken diyetinizi de ihmal etmemek için yapmanız gerekenleri merak

No Picture

Tatilde Sağlığınızdan Olmayın!

Şubat 22, 2014 admin 0

Tatilde Sağlığınızdan Olmayın!
Tatil ya da seyahate çıkan yolcuların; yolcu ishali, kolera, tifo, meningokok menenjit, Hepatit A ve B gibi bir çok enfeksiyon hastalığına yakalanma riski artıyor. Enfeksiyonlar seyahat edilen bölgeye göre değişiklik gösteriyor. Sağlık

No Picture

Tatilde Çocuklara Dikkat!

Şubat 21, 2014 admin 0

Tatilde Çocuklara Dikkat!
Uzman Psikolog Nilüfer Erkin tatilin bu sorumluluklardan kurtulmak, stresin azalması ve buna bağlı olarak ruh sağlığının korunması anlamına geldiğini ve ebeveynlerin bunu göz ardı etmemesi gerektiğini vurguladı. Çalışan anne-babaların çocukları tatil günlerini bir aile