No Picture

Anne adayları çay ve kahveden uzak durmalı

Şubat 22, 2014 admin 0

Anne adayları çay ve kahveden uzak durmalı
Ayrıca, çayı mümkün olduğunca açık ve kahveyi de kafeinsiz olanından tercih etmeniz iyi olur. Çünkü aç karnına içilen çay ve kahve, mide bulantısına sebep olabiliyor.
Anne adaylarının, bol şekerli çay ya da

No Picture

Kene açık renk giysiden uzak duruyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Kene açık renk giysiden uzak duruyor
Bunyaviridae ailesinden Nairovirus’un neden olduğu kanamalara yol açan ateşle seyreden bir enfeksiyon hastalığı. Geçen yıl 33, bu sene biz bu haberi hazırlayana kadar 36 kişi kene ısırması sonucu ortaya çıkan Kırım Kongo Kanamalı

No Picture

Yemekten hemen sonra çay ve kahveden uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Yemekten hemen sonra çay ve kahveden uzak durun
Doktorlara göre çay ve kahve türü kafein içeren içecekler yemekten en az 2-3 saat sonra tüketilmeli.
Tayvanlı doktorlar yemekten sonra içilen çay ve kahve konusunda uyarılarda bulundu. Alyuvarların ana maddesi

No Picture

Hamile bayanlar kozmetikten uzak durmalı

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamile bayanlar kozmetikten uzak durmalı

Hamile kadınların bilhassa yaz aylarında kozmetik ürünler kullanmasının, anne karnındaki bebek için tehlikeli olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, özellikle yaz ayları ile birlikte bayanların kozmetik ürünlerine daha fazla rağbet

No Picture

Saf şekerli besinlerden uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Saf şekerli besinlerden uzak durun

İşte uzmanlara göre şeker alımını azaltmanın yolları;
1.
Saf şeker tüketimi telafisi mümkün olmayan bozukluklara yol açabiliyor. Kahve ve çaya şeker eklemeyin. Bu nedenle uzmanlar; baklava, çikolata, pasta gibi saf şekerli

No Picture

Hamilelikte koşudan uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamilelikte koşudan uzak durun

Sırtınızı, omurganızı, kalçalarınızı ve dizlerinizi zorlayıp göğüsleriniz için de sarsıcı olacağı için uzmanlar hamilelikte koşu yapmaktan uzak durulması gerektiğini tavsiye ediyorlar.Yaklaşık 93 bin hamile kadın üzerinde yapılan bir

No Picture

Nezleyken tokalaşmaktan uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Nezleyken tokalaşmaktan uzak durun

Ankara Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof.Dr.
Uzmanlar, nezle ve gribin kış aylarında artmasının nedeninin soğuk hava değil, insanların kalabalık yerlerde toplanması olduğunu belirtip, nezle ya da grip olanların

No Picture

Hamile kalmak isteyen stresten uzak durmalı

Şubat 22, 2014 admin 0

Hamile kalmak isteyen stresten uzak durmalı
Bu sorunun en kolay ve etkili çözümü, lubrikan adı verilen kayganlaştırıcılardır.
Cinsel yönden aktif olan her kadın zaman zaman vajinal kuruluk problemi yaşayabilir.
İlişki sonrası uzanın

No Picture

Kış aylarında öpüşmekten uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Kış aylarında öpüşmekten uzak durun

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Kış aylarında öpüşmek ve tokalaşmak domuz gribine yakalanma riskini de arttırıyor. Dr. İsmail Balık, “Arka arkaya 2 aşı yapılması,

No Picture

Bebekleri Gürültüden Uzak Tutun

Şubat 22, 2014 admin 0

Bebekleri Gürültüden Uzak Tutun

Gürültülü ortamın, yeni doğan farelerde iki-üç hafta içinde gelişmesi gereken işitme duyusuyla ilgili sinirlere engel oluşturduğu belirlendi. Farelerdeki bu durumun insanlarda da söz konusu olup olmadığı henüz açıklık kazanmadı. Gürültülü

No Picture

Kanserden korunmak için sigaradan uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Kanserden korunmak için sigaradan uzak durun
Dünyada en önemli halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen kanserin, Türkiye’de gerçekleşen ölümlerde, kalp-damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer aldığını belirten Tuncer, Türkiye’de özellikle yoğun sigara tüketiminin yol açtığı kanser

No Picture

Küflenen gıdalardan uzak durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Küflenen gıdalardan uzak durun
Çünkü küfün vücut üzerindeki zararı yavaş ama öldürücü oluyor.
Evlerde genellikle küflenen gıda ürünlerinin küflü kısımlarını atar, kalan kısımlarını tüketiriz. Uzmanlara göre, tüm ürüne yayılan ve zamanla vücudun bağışıklık

No Picture

Fast Fooddan Uzak Durun

Şubat 22, 2014 admin 0

Fast Fooddan Uzak Durun
. Tatlı patatesin, protein ağırlıklı Atkins diyeti uygulayanlar için de uygun olduğu ifade ediliyor.

 
. . Nüfusunun önemli bir bölümünü aşırı kiloluların oluşturduğu ve fast food un bir yaşam biçimi olduğu ABD de, doktor ve diyetisyenler, yeni yılda

No Picture

Kalp hastaları maden suyundan uzak dursun

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalp hastaları maden suyundan uzak dursun

Amerikan Diyatetik Akademisi ve Amerikan Obezite Birliği maksimum günde 2 şişe, yani 600 mililitre olarak belirledi.
İşte uzman diyetisyen Selahattin Dönmez’in maden suyu ile ilgili açıklamaları…
Maden suyu