Gözdeki proteinin vücut saatini ayarlıyor
‘Science’ dergisinin 13 Aralık sayısında yayınlanan iki araştırmada melanopsinin, vücut ritiminin dış dünyayla uyumlu hale getirilmesinde hayati bir rol oynadığı doğrulanmakla birlikte, ışığa duyarlı
vücut
Egzersiz yapmak hastalıklara karşı vücut direncini artırıyor
Dr.
“Sağlık için egzersizi günlük hayata sokmak iyi bir yöntem” diyen Prof. Selçuk Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı
Dört dakikada vücut kaslarınızı rahatlatın
Vücudunuzun belden yukarısını, sırtınız düz bir pozisyonda olacak şekilde öne doğru eğin.
1. dakika: Bacaklar
Vücudunuzdaki gerginliği azaltmak için, yapacağınız egzersizlerde
Vücut diliyle iletişim bebekler için yararlı
Araştırma sonuçlarına göre, ekonomik durumu iyi olan ailelerde 14 aylık çocuklar kendini ifade etmek için en az 24 farklı vücut hareketi yapıyor, dar gelirli ailelerin çocuklarındaysa hareket sayısı ortalama
Vardiya sistemi vücut dengesini bozuyor
Uzmanlar, vardiyalı çalışmanın depresyona, davranış bozukluklarına, kronik hastalıklara ve uyku bozukluklarına neden olabildiğini bildirdi. Sabri Derman yaptığı açıklamada, eskiye oranla vardiyalı çalışan insan sayısının giderek
Vücut direncinizi artırma yolları
İşte direncinizi artırmak için alabileceğiniz küçük tedbirler ve grip aşısıyla ilgili merak ettiğiniz her şey…
Uzmanlar, mevsim geçişlerinde ortaya çıkan ısı değişikliklerinin insan vücudunun savunma mekanizmasını zayıflatması
Terleme Ve Vucut Kokusu
Bu bezlerden üretilen ter ise daha tuzlu ve üzerinde pek bakteri üreyemiyor.
NEDEN TERLİYORUZ?
Vücut ısısını terleyerek dengelediğimiz için günde normal olarak ortalama bir litreden fazla ter üretiyoruz. Ancak süte benzeyen ve protein açısından zengin olan bu sıvıya
Kusursuz bir vücut için anti-selülit diyeti
teori: Deri altındaki yapının çok farklı olmasıyla bağlantılıdır. Seda Bahtiyar Tatay kusursuz bir vücuda kavuşmanızı sağlamak için selülit hakkında bilinmesi gerekenleri ve anti selülit diyetini anlatıyor.
Hamilelikte vücut ve cilt bakımı nasıl olmalı?
Yine olası gelişebilecek problemlere karsı banyonun kapısını kilitlemeyin.
Hamilelik döneminde vücut hijyenini sağlamanız için her gün banyo yapmalısınız. Hamilelik süreci, bir kadının vücudunda birçok değişimi hızlı bir şekilde
GÜZEL BİR VÜCUT İÇİN UYGUN BESLENME
Ancak kanda fazla bulunması zararlıdır. Yediklerine özen göstermen ve tepeden tırnağa vücudunun nelere ihtiyaç duyduğunu bilmen yeterli.
GÖZLER
Neye ihtiyacın var
A VİTAMİNİ
A vitamini vücudun sağlıklı
Soğuklarda vücut direncini artıran yiyecekler
Peki, soğukta vücut direncini artırmak için ne yapmalı? İşte soğuk havalarda vücudu ateşleyen yiyecekler…
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd.
Vücut geliştirme ilaçları kalp krizine davetiye çıkartıyor
Gençler arasında vücut geliştirme tutkusu giderek yaygınlaşıyor.
Vücut geliştirme ilacı kullanan veteriner Batuhan Tayfun’un kalp krizinden ölmesi, hormonları tartışmaya açtı. Doktorlar, veterinerin ölüm
Manken Gibi Bir Vücut
Çünkü vücut kusursuz görünmeli, gergin ama kaslı olmamalı. Ve işte hepimizin yüreğine su serpen cümle; dünyaca ünlü mankenlerin sadece çok azı doğuştan böyle bir vücuda sahip. Büyük bir moda gösterisinden iki hafta önce top modeller için yorucu bir maraton da başlıyor. Yapılan sporlar, protein
Vücut Isısı Nedir? Vücut Isısı Hakkında Bilgiler
Bir insanın normal vücut ısısı; cinse, aktivite durumuna, yemek ve sıvı alma durumuna, gün içindeki zamana, kadınlarda menstrual siklusun zamanına göre değişkenlik gösterir.
Ağız yolu (oral):
Ağız yolu ile ısı
Hayatın sırrı vücut saatinde gizli
Kürşat Karacabey, ne zaman ne yapmamız gerektiğini vücut saatimize göre anlattı:
Gece 1 ile 2 arası:
Dikkatin en düşük olduğu saat. İşte ayrıntılar…
Gaziantep Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor
Tatil Öncesi Vücut Bakımı
Cilt her dakika milyonlarca ölü deri hücresi döküyor. Ölü hücreleri ciltten arındırarak yumuşak ve parlak deriyi ortaya çıkarabilirsiniz. Bu konuda ilk izlemeniz gereken yolda cildi derinlemesine temizlemek, sorunlu bölgelere hassas bakım uygulamak ve yüz ve dekolte