No Picture

Yavaş yemenin yolları

Şubat 22, 2014 admin 0

Yavaş yemenin yolları
Hele ki çocuklarda sergilenen bu davranış büyüklere nazaran daha bir tehlikeli. Ancak bir çoğumuz bu eski alışkanlığından ne yazık ki vazgeçemiyor ve yanlış olduğunu bile bile hızlı yemek yemeye devam ediyor. İşte uzmanlarımızın yemekleri yavaş yemek için uymamız gerektiğini

No Picture

Uyanık Kalmak İçin Kahveyi Yavaş İçin

Şubat 22, 2014 admin 0

Uyanık Kalmak İçin Kahveyi Yavaş İçin
Wyatt ın teorisine göre, uykusuzlukla mücadelede başarılı sonuç alınması için, kafein miktarının adenosin miktarıyla paralel artması gerekiyor.

Araştırmaya, 28,5 saat uyumalarına izin verilmeyen 16 kişi katıldı.

Chicago daki Rush Üniversitesi nde