Bir araştırmaya göre; ilişkiniz hakkında hissettiğiniz fakat dile getiremediğiniz duygularınızı kağıda döküp bunu partnerinizle paylaşmak; ilişkinizi sıkı bağlar içine sokabiliyor. Uzmanlar sıkıntılı zamanlarınızda yazı yazmanızı öneriyor. Uzmanlar sıkıntılı
Sıcak yaz günlerinin getirdiği aşırı terleme ile sıvı kaybı, hamilelerde rahim kasılmalarına ve erken doğum riskine yol açıyor. Vücut ısıları normalden yaklaşık bir derece yüksek olan hamileler,
Örneğin, Salatalık; Olağan üstü bir sebze olan salatalık, güçlü nemlendirme özelliği sayesinde, genç bir görünüm kazanmanızı sağlar, iltihaplanma önleyici özelliği taşır. Meyveleri kabuklarıyla birlikte tüketmeye özen
Çocuklar sıcakların arttığı aylarda sıkıntılı günler geçirebiliyor. Oysa çocuklar sıkı giydirmeye bağlı olarak çok terliyor ve sıvıyla birlikte tuz kaybederek hastalanıyor. Çocukları pişik, isilik, ishal, böcek sokması gibi sorunlardan korumak
Vücut kitle indeksi 23 ve üstü olan, aşırı kiloları bulunan ve obez olan kız öğrenciler, olumlu ve sevilen konuda yazı yazarken neredeyse yarı kilolarına düştüler. Sizde Kanada öğrencileri gibi sevdiğiniz her konuda yazı yazarak zayıflayabilirsiniz. Bu yöntem Kanada’da
Kişinin girdiği bu stres durumundan faydalanması veya zarar görmesi büyük ölçüde kendisine bağlıdır.
ZEHRA BİNİCİ / Aktüel Psikoloji
STRES: Kişinin, içeriden ya da dışarıdan gelen mevcut dengeyi veya duygusal, bilişsel, sosyal işleyişi
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması