Uyku sorunları ve uykusuzluk
Bu sürenin sonunda basketbolcuların isabet oranının yüzde 9 oranında yükseldiği kaydedildi.
Araştırmada, Stanford Üniversitesi’nin erkek basketbol takımından, altı hafta boyunca günde 10 saat
Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi olduğunu söyledi. Yavuz, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin de yüksek olduğunu, trafik kazalarının pek çoğunun uykusuz direksiyon başına geçmekten kaynaklandığına
Horlamayı robot ayı ile kontrol altına almaya çalışan Japonlardan ilginç buluş..
Japonya’nın Waseda Üniversitesi’nde bir grup bilim adamı, horlayan insanları uykularında çeviren bir robot ayı icat etti. Böylece robot ayı, kan
KBB Uzmanı Dr. Ancak bu görüşün tıbben ve bilimsel olarak doğruluğu kanıtlanmamıştır. Ahmet Hamdi Önay, anlatıyor
Horlama ve tıkayıcı uyku apnesi 40-50 yaş arası erkeklerde yüzde 4-8 oranında görülür. Horlama burun, gırtlak ve yutak bölgesindeki
Uykunun hücresel düzeyde nasıl düzenlendiğini ortaya çıkarmayı amaçlayan araştırma, çeşitli uyku bozukluklarının nedenlerinin ortaya çıkarılması ve bu bozukluklar için etkili tedavi yöntemleri bulunması açısından
Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Laboratuvarı Sorumlu Hekimi Dr. Horlamayı sadece uykuda çıkarılan gürültü değil, bazen yaşamı tehdit eden bir hastalığın habercisi olabileceğine dikkat çekti. Osman El Jundi, Türk toplumunda erişkin
Bilinen seksenden fazla uyku hastalığı olduğunu ifade eden Çiftçi, uyku apnesinin bu hastalıklardan biri olduğunu aktardı.
Çiftçi, uykunun insanın zihinsel ve bedensel sağlığını yenileyebilmesi için gerekli olan aktif
Duman alarmının pillerini değiştirsem mi?” Ama bu genelde gecenin üçünde olmaz.
Cheryl Downs McCoy’un zihnini meşgul eden endişeler ve düşünceler, tüm çalışan annelerin zaman zaman aklına gelen konulardan ibaret: “Şu çocuğu arayayım da arabayı tamir etsin.
Her çocuğun farklı olduğunu unutmayın, bazıları diğerlerinden daha az, bazıları daha fazla uykuya gereksinim duyar.
Farklı yaşlardaki çocukların ortalama olarak ne kadar uykuya gereksinim duyduğuna dair genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
Araştırmacılar, 106 erkek ve kadından bilgisayar ekranındaki resimlere bakmalarını istemişler.
Uykunun “acı veren hatıraları koruduğunu” ortaya çıktı. Uyku acınızı hafifletmiyor!
Zorlu bir günün sonrasında “iyi bir gece uykusu” çekmemiz
Bu durum pankreasın daha az ensülin üretmesine dolayısıyla da kanda daha fazla şeker birikmesine yol açıyor.
Gece vardiyasında çalışanlar ve sık sık uçarak yolculuk yapanlarda diyabet riskinin daha yüksek olduğu görüldü. Uykusuzlukta
Zihinsel fonksiyonlar istirahat etmiyor
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmet Kırpınar, uyku sorunu yaşayanlarda, performans düşüklüğü, stres, anksiyete, depresyon, kalp krizi, hiper
Araştırmacılar, gece iyi uyuduğunu ve iyi uyuyamadığını söyleyenlere kulaklık verdi ve buradan ara sıra gürültü sesi yayınladı.
Araştırmanın başındaki Dr.
Laboratuvarda ışıklar kapatıldığında gece iyi uyuyamadığını söyleyenlerin yarısı karanlıktan korktuğunu
Sabri Derman açıkladı
Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr.
Rahat bir uyku için alınabilecek önlemler bulunduğuna dikkati çeken Derman, şunları kaydetti:
”Her şeyden önce mümkün
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması