Yüksek tansiyonu bol sebze ile yenebilirsiniz

Bunun ilk ve en önemli şartlarından birinin doğru beslenme olduğunu aklınızdan çıkarmamalısınız.

Ayrıca doktorlar veya beslenme uzmanları tarafından belirlenen ve yüksek tansiyonun seyrini bir ilaç gibi etkileyen diyet listelerini de dikkatlice takip etmelisiniz.
Çoğu zaman fark ettirmeden seyreden ve tedavi edilmediğinde çok ciddi sağlık problemlerine, hatta ölümlere sebep olabilen yüksek tansiyon (hipertansiyon) konusunda kendi kendinizin doktoru olabilirsiniz.

Dünyada en sık rastlanan sağlık problemlerinden biri olan yüksek tansiyon (hipertansiyon) ülkemizde de milyonlarca insanı pençesine almış bir rahatsızlıktır.
Bir önceki Cinsel isteksizliğin çareleri başlıklı konumuzda cinsel isteksizlik, erken boşalıyorum ve erken boşalıyorum ne yapabilirim hakkında bilgiler sunulmuştu.
.