No Picture

Trafik Gürültüsü Kalbe Zararlı

Şubat 22, 2014 admin 0

Trafik Gürültüsü Kalbe Zararlı

Araştırma sonucunda, trafiğin yoğun olduğu ana caddelere yakın oturan erkeklerin kalp krizi geçirme riskinin, evleri daha sakin bölgelerde olanlara göre yüzde 30 yüksek olduğu ortaya çıktı. Bilim adamları, trafik gürültüsünden dolayı kalp krizi riskinin sadece erkeklerde

No Picture

Kalpte Üfürümler

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalpte Üfürümler
Fransızcada soufle yani sulf ya da İngilizcede murmur-mırmır olarak da ifade edilir. Normal kalp seslerine eklenen bir sestir. Kalp boşluklarının birinden diğerine veya kalpten damarlara geçen kanın dar bir alandan geçerken oluşturduğu girdap ya da türbülans ile oluşan ve vücut dışından özel

No Picture

İyi Kolesterol (hdl), Kötü Kolesterol (ldl)

Şubat 22, 2014 admin 0

İyi Kolesterol (hdl), Kötü Kolesterol (ldl)
Dahası iyi kolesterol kalp ve damar sisteminde düzenleyici rol de almaktadır. Bunlardan iyi olanı bizi damar tıkanması ve yüksek tansiyon gibi hastalıklara karşı korurken kötü olanı bu hastalıkların oluşma hızını

No Picture

Tuz Zararlı Değil Aksine Yararlı

Şubat 22, 2014 admin 0

Tuz Zararlı Değil Aksine Yararlı
. . Tuzun sağlık için çok da zararlı olmadığı hatta eksikliğinin vücutta sorun yaratacağı açıklandı. Hollanda daki Utrecht Tıp Fakültesi uzmanları, yetersiz tuz alımının halüsinasyon, sinir bozukluğu, kas krampı ve kalça

No Picture

Fransız Paradoksu

Şubat 22, 2014 admin 0

Fransız Paradoksu
Bu sıradışı durum ‘Fransız Paradoksu’ olarak bilinmektedir. Bu iki ana risk faktörüne rağmen Fransız toplumunda kardiyovasküler hastalıklar kaynaklı ölüm ve hastalık ABD’den oldukça düşük düzeylerde bulunmaktadır.

Oysa yüksek kan kolesterol (özellikle düşük özgül ağırlıklı

No Picture

Kalbinizi Korumanın Yolları

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalbinizi Korumanın Yolları
Kolesterolünüzü gerekli seviyeye düşürmek ve kalp hastalıklarından korunmak için tereyağı, iç yağı gibi hayvansal kaynaklı yağlardan uzak durun. Kalp sağlığınız için en kolay yollardan biri sağlıklı yiyecekleri tüketmektir. Zeytinyağı, ayçiçek,

No Picture

Kalbi Tehdit Eden Faktörler

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalbi Tehdit Eden Faktörler
Genler ve kalıtımın da kolesterol seviyesinin üzerinde büyük rolü bulunuyor. Kolesterol kalp sağlığını tehdit eden faktörlerin başında yer alıyor. Kolesterol et, peynir gibi hayvansal gıdalarda ve hazır gıdalarda çokça bulunur.

Yağlı yiyecekler: Eğer

No Picture

Kalbinize İyi Bakın

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalbinize İyi Bakın
Bu ölümlerin önemli bir bölümü ise 41-58 yaş grubunda görülüyor.

Türkiye’de yaklaşık 2 milyon koroner kalp hastası bulunduğunu, bu hastaların yılda 130 bininin hayatını kaybettiğini ifade eden yetkililer, hayvansal kaynaklı ve aşırı yağlı gıdaların tüketimi, meyve ve

No Picture

Kalbinizle Dost Yiyecekler

Şubat 22, 2014 admin 0

Kalbinizle Dost Yiyecekler
Bu da, deniz ürünlerini çok tüketen bir ülkede felç oranının düşük olmasının nedenlerinden biridir. Uzmanlar, doymamış yağ asidi, A vitamini ve folik asit içeren yemeklerin kandaki yağı temizleme ve kalp damarlarını koruma işlevlerine sahip olduğunu belirterek, kalbe

No Picture

Kahve Kalp Krizini Tetikleyebilir

Şubat 22, 2014 admin 0

Kahve Kalp Krizini Tetikleyebilir
Çok kahve içenler biraz daha rahat olabilirler çünkü günde bir fincan ve daha az kahve içenlerde, daha çok içenlere göre kahvenin kalp krizine neden olma riskinin dört kat daha fazla olduğu belirtiliyor.

Kalp hastalığı için risk faktörü olan

No Picture

Ceviz Kalbinizi Korur

Şubat 22, 2014 admin 0

Ceviz Kalbinizi Korur

Amerikan Kardiyoloji Üniversitesi’nin dergisinde yayımlanan araştırmada, 24 kişiye bir hafta boyunca yağ oranı yüksek salam ve peynir içeren öğünler verildi. İspanyol uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre, öğünler sonunda yenen belli miktarda ceviz, yağlı besinlerin damarlara

No Picture

Folik Asit Kalbinizi Koruyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Folik Asit Kalbinizi Koruyor
Folik asidin vücutta depolanmasının zor olduğunu belirten uzmanlar bu nedenle sürekli olarak folik asit içeren besinler tüketilmesini öneriyor.

İngiliz bilimadamları kalp krizi ve kalp hastalıkları ile mücadelenin ucuz ve basit bir yolunu buldu. Sonuçları İngiliz

No Picture

Dünya Kalp Günü

Şubat 22, 2014 admin 0

Dünya Kalp Günü
Başta yetişkinler olmak üzere her yaşta insanı tehdit eden kalp hastalıklarına dikkat çekmek amacıyla Eylül ayının son pazar günü Dünya Kalp Günü olarak 100’ün üzerinde ülkede kutlanıyor.

2000 yılından bu yana kutlanan Dünya Kalp Günü’nde kalp hastalıkları ve kalp krizinin nedenlerine dikkat

No Picture

Varis Nedir? Tanı Ve Tedavisi

Şubat 22, 2014 admin 0

Varis Nedir? Tanı Ve Tedavisi
Yoğun ve uzun çalışma koşulları ve hareketsiz günlük yaşantı sonucu yürüyüşün yerini alan kısa mesafelere bile otomobil ve taşıma araçları ile ulaşan insanlarda varis daha sık görülen bir hastalık halini almıştır. Varis her

No Picture

Uyku Yetersizliği Kalp Krizi Nedeni

Şubat 22, 2014 admin 0

Uyku Yetersizliği Kalp Krizi Nedeni
ABD nin Pensilvanya Üniversitesi Tıp Fakültesi nde yapılan bir araştırmada, yetersiz uyuyan kişilerde tüm bunlara ek olarak kalp krizi riskinin arttığı belirlendi.

Deneklerin 5 gün boyunca ortalama 4 saat uyumasına izin veren ve 5 günün

No Picture

İnce Belliler De Kalbine Dikkat Etmeli

Şubat 22, 2014 admin 0

İnce Belliler De Kalbine Dikkat Etmeli
Yeni bir araştırma, kilosu düşük olduğu için egzersiz yapmaya ihtiyacı olmadığına inananları uyarıyor: Kalp rahatsızlıkları herkes için bir risk.

Londra merkezli araştırma ekibi üç ayrı denek grubunun damarları tıkayan