Gençlere Öfkelerini Kontrol Etme Eğitimi
Ebeveynlerin eleştirilerine karşı öfkesini kontrol edemeyen gençlerle, sözünün dinlenmesi için baskı yapan aileler arasında büyük fikir ayrılıkları yaşanabiliyor.
Gençlerin yorucu eğitim hayatı ve stresli
Psikolojik Sağlık
Takıntılar Kabusunuz Olmasın!
Dr.
Ellerimi yıkamadan duramam, kıyafetlerimi temiz olduğuna inana kadar yıkıyorum, bulaşık makinesi benden iyi temizleyemez, kapı kollarına dokunamam, başkasının evinde tuvalete giremem gibi takıntılarınız mı var? Dikkat, aşırı temizlik
Bilgisayar Oyunları Sağlığı Tehdit Ediyor!
Mehmet Yavuz anlatıyor
Bilgisayar oyunlarında hızla akan oyun kareleri, kişiyi hızlı düşünme ve hızlı hareket etmeye sevk eder ve oyunun saatlerce oynandığı düşünülürse, beyin bir süre sonra oyundaki
Beyin Unutsa da Beden Unutmuyor…
Yaşanan Travmaları Beyin Unutsa Da Beden Unutmuyor!
Yaşanan travmalar zamanla veya çeşitli tedavi yöntemleriyle hafızadan silinebiliyor ancak bedenimiz bu travmayı unutmuyor! Sosyal hafızaya kaydedilen travma anındaki bedensel
Sonbahar Depresyonuna Dikkat!
Özellikle sonbahar döneminde nükseden ve gündelik yaşamı olumsuz etkileyen depresyonun belirtileri ve tedavi yöntemlerini Nöroloji Uzmanı Dr. Güneşin giderek etkisini kaybettiği sonbahar aylarında günlerin kısalması ve yaz tatilinin sona
Çocuklar Yeni Kardeşe Nasıl Hazırlanmalı?
Kıskançlık duygusu sevilen bir canlı ya da nesnenin paylaşılmasını engelleme ve kısıtlamadır. İkinci kardeşin dünyaya gelmesiyle çocuk sahip olduğu her şeyi kaybedeceği ve artık sevilmeyeceği hissine kapılabilir. Fakat bu durum çocuk yaşlarda daha da yoğun
Ömür Boyu Et Yemeyebilir!
Aksi halde çocuklar hayatları boyunca et yemeyebiliyor!
Bayramlar, tüm ailenin bir arada olduğu, güzel birlikteliklerin yaşandığı ve lezzetli sofraların kurulduğu özel günlerdir. Bu nedenle bayramda et yemek istemeyen çocuklar üzerinde kesinlikle baskı kurulmaması
İkramiye Yerine Depresyon Mu Dağıtıyor?
Mehmet Yavuz aynı şekilde ikramiye kazanacak kişileri de uyarıyor.
Yılbaşı özel çekilişinde 30 milyon lira olarak belirlenen büyük ikramiye birçok insana umut dağıtıyor. Dr Mehmet Yavuz piyangodan para
Aşk ve Evlilik Siteri Bizi Nereye Sürüklüyor.
İnternetteki Aşk Ve Evlilik Siteleri Bizi Nereye Sürüklüyor?
Çağımızın temel sorunlarından biri olarak görülen yalnızlık, özellikle büyük şehirlerde yaşayan insanları etkisi altına alıyor.
Karneler Geliyor!
Karneyi gördüğünüz gün karne ve notlar hakkında tepkisel konuşmayı ya da tartışmayı bırakınız! Çocuğunuz notlarını önce kendi içinde tartışmasına, değerlendirmesine izin veriniz. Yarıyıl tatilinde yeterince zamanınız olacak. Psikolog İnci ÖZKORAY ın yarıyıl tatiline girecek olan
Yeni Başlangıçlarınızı Ertelemeyin
Akıllarda yeni beklentiler, yeni umutlar, yeni hedefler belirlemeye başlar.
Monotonlaşan hayatı daha renkli hale getirerek, yaşanan tüm olumsuzlukları geride bırakmak, hayata tertemiz bir sayfa açarak yeni başlangıçlar yapmak ne kadar mümkündür?
Zorla Değil, Dans Ederek Öğrensin
Herkes Aynı Yöntemle Öğrenecek Diye Bir Kural Yok!
Öğrenme güçlüğünün bir kusur ya da eksiklik olmadığını belirtenÖğrenme Terapisti Psikolog İnci Özkoray; her çocuk aynı yöntemle öğrenecek diye bir kural yok, farklı
Kış depresyonundan korunun!
Kış güneşi ile Kış depresyonundan korunun!
Kış aylarında gün ışığının azalması, depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar, bu duruma biyolojik ritmi ayarlayan beyindeki merkezin yetersiz uyarılmasının neden olabileceğini belirtiyor. Kış depresyonunun tedavisinde, kış
Çocuğunuz Özgüven Sahibi Olsun!
Ailenin sorunlara yaklaşım biçimleri çocuk için çok önemli bir rol model oluyor. Özgüvenin çocukta, ait olma hissi, kendi bildiğine inanma, takdir edildiğini görme gibi duyumlarla başladığını, gelecekte ise bir hayat öpücüğü kadar önem
Mevsimsel Depresyonu Tetikliyor…
Güneşe Duyulan Özlem Mevsimsel Depresyonu Tetikliyor
Mevsimsel değişikliklerin insan vücudu üzerinde fiziksel etkileri olduğu gibi psikolojik etkileri de ciddi boyutlarda hissediliyor. Havaların erken kararması, soğuk hava etkisi ve dış mekan aktivitelerinin azalmasıyla kişi
Kadın olmanın stresi bir başka
Kadın olmanın stresi bir başka ama başa çıkmak hiç de zor değil!
Kadınları strese iten faktörler çok çeşitli ve erkeklere göre çok farklı. Günümüzün kadını anne, eş ve çalışan kimliğiyle en iyi için mücadele ederken, stres