No Picture

Ramazanda Nasıl Beslenmeli ?

Şubat 21, 2014 admin 0

Ramazanda Nasıl Beslenmeli ?
Öğün sayısının ikiye düşmesi hiç ara öğün yapılmayacağı anlamına gelmemelidir. Bu nedenle oruç tutulmayan saat diliminde belli aralıklarla yavaş yavaş ve az miktarda beslenilmelidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Pınar Kural Enç, yaz aylarında oruç tutanlarda yemekten sonra

No Picture

Sıcak Havalarda Giysi Seçimi Önemli

Şubat 21, 2014 admin 0

Sıcak Havalarda Giysi Seçimi Önemli
Bedenin sıcaklık derecesinin yükselmemesi yani ateş olmaması için bu ısının gerekli olan kısmından fazlasının dışarıya atılması gerekir. İnsanlar tam istirahat halinde iken, yani hiç hareket etmez iken bile, bedendeki hayati organların

No Picture

İleri Yaşalarda Erkekleri Neler Bekliyor?

Şubat 21, 2014 admin 0

İleri Yaşalarda Erkekleri Neler Bekliyor?
Bunların ürolojik yani üro-genital sistemi ilgilendirenleri; işeme (prostat) bozuklukları, ereksiyon yani penis sertleşme bozuklukları, erken boşalma ve boşalma hacminde azalma, cinsel istekte azalma, peniste şekil bozuklukları (özellikle sertleşme olduğunda) ve orgazm

No Picture

Oruç Tutmak Yaşlanmayı Geciktiriyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Oruç Tutmak Yaşlanmayı Geciktiriyor
Bedenimizi ve irademizi disipline sokan oruç, açlık sınırında olan insanları anlamayı ve gün içinde hoşgörüyle hareket etmeyi öğretirken, zihnimizin de daha pratik çalışmasına fırsat verir.

Fiziksel ve zihinsel

No Picture

Farkında Olun, Hayatınızı Değiştirin…

Şubat 21, 2014 admin 0

Farkında Olun, Hayatınızı Değiştirin...
Bilinci 5 birim olan kişiyse 5 kat daha fazla algıya sahip olur. Bilinci 1 birim olan kişi, okuduğu bir kitabı ya da yaptığı işi 1 birim bilinçle anlar.

Hareketlerinizin Farkında Olun, Hayatınızı

No Picture

Zayıflık Aşktan Öte Bir Mutluluk

Şubat 21, 2014 admin 0

Zayıflık Aşktan Öte Bir Mutluluk
Bekar bir kadın inanılmaz yalnız fakat çok daha umutlu olabilir” dedi.

Psikolog Pam Spurr, fazla kilolu kadınların aklında sürekli olarak kilolarının bulunduğunu söylerken, “Bekar olmak sosyal açıdan çok daha kabul edilebilir durumda.

24

No Picture

Adaçayı Stresi Azaltıyor

Şubat 21, 2014 admin 0

Adaçayı Stresi Azaltıyor
Düzenli tüketiminde tüm bedeni güçlendiriyor, stresi azaltıyor, kanı temizliyor.

Adaçayını düzenli ve günlük tüketiminde aşırıya kaçmayarak tüketildiğinde tüm bedeni güçlendiriyor, kalp krizi tehlikesini azaltıyor, hasta karaciğeri olumlu

No Picture

Temizlik Kavga Sebebi

Şubat 21, 2014 admin 0

Temizlik Kavga Sebebi

Birinci Nesilde İş Bölümü Klasiktir

Aile terapistiler, bu tür tartışmaların daha çok genç çiftler arasında yaşandığını, birinci nesilde ise herkesin kalıplaşmış görevleri olduğunu belirterek şunları söyledi:

“Bunun daha çok yeni nesilde söz konusu

No Picture

Ameliyat Olmadan Yeni Bir Burun!

Şubat 21, 2014 admin 0

Ameliyat Olmadan Yeni Bir Burun!
Burun estetiği, tüm dünyada kadın ve erkeklerin en çok tercih ettiği estetik operasyon. Kimi güzellik için hiç çekinmeden defalarca bıçak altına yatarken, kimisi de ameliyat korkusu ve ameliyat sonrası hayallerindekinden çok farklı bir görünümle

No Picture

Jinekomasti Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Jinekomasti Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Yaşlılarda ise kullanılan ilaçların yan etkileri, karaciğer, böbrek hastalıkları, bazen kanserler de meme büyümesi sebebi olabilir. Bu büyümeye kadın memesine benzer anlamında jinekomasti denir.

Kimlerde büyüme

No Picture

Türk Milletinin Başı Sağolsun !

Şubat 21, 2014 admin 0

Türk Milletinin Başı Sağolsun !
. Dün meydana gelen Van ilimizde ki deprem nedeniyle yaşanan afette hayatlarını kaybeden vatandaşlarımıza Allahtan rahmet, yakınlarına başsağlığı, yaralanan vatandaşlarımıza,yakınlarına ve Türk Milletine geçmiş olsun der, afet bölgesinde yaraların en kısa zamanda sarılarak

No Picture

Organ Nakli Hakkında Bilmedikleriniz…

Şubat 21, 2014 admin 0

Organ Nakli Hakkında Bilmedikleriniz...
İlk başarılı organ nakli 1950’lerde başlamıştır.10 yıl içinde organ ve doku nakli,hastalıkların son döneminde temel tedavi şekli olmuştur.

Tıbbi Ölüm halinin tesbiti:

Beyin Ölümü

No Picture

Daha fazla sağlık için fikirler Önemli

Şubat 21, 2014 admin 0

Daha fazla sağlık için fikirler Önemli
İki kuruluşun “Daha fazla sağlık” adıyla küresel çapta başlattıkları ortak girişim, sağlık sorunlarının çözümüne yönelik en etkili ve yaratıcı fikirleri belirleyip desteklemeyi ve sağlık

No Picture

Her Yaşın Sporu Tempolu Yürüyüş

Şubat 21, 2014 admin 0

Her Yaşın Sporu Tempolu Yürüyüş
Çabuk yorulmanın en önemli nedenlerinden birinin kalp, akciğer ve kasların kondisyonunun düşüklüğü olduğuna dikkat çeken Prof. Timur Timurkaynak,” İki adımda nefes nefese kalıyorsanız hareketsiz yaşıyorsunuz demektir. Yürüyün

No Picture

Beyninizi Daha Sağlıklı Yapın

Şubat 21, 2014 admin 0

Beyninizi Daha Sağlıklı Yapın
Ceviz, balkabağı, balık yağında ve balıkta bulunur.

– Beyin hücrelerinin aralarında mesaj iletmek ve böylece konstrasyonu güçlendirmek için oksijene de ihtiyacı vardır. İşte beynin ihtiyaçları:

– Omega 3 yağları, “beyin