Karın ağrınızın nedeni taş hastalığı mı?
Ayakları sıcak tutma, sıkı giyinme, beslenmeye dikkat etme gibi birkaç önlem ile karın ağrıları ile baş etmek mümkün.
Soğuk havaların etkisini göstermesiyle görülmeye başlayan karın ağrılarının başka
ağrınızın
Baş ağrınızın nedeni uykunuz olabilir
Ağrı sırasında uyumak, ağrıyı geçirebiliyor ancak baş ağrısı uykuya dalmayı ve uykuyu sürdürmeyi zorlaştırabiliyor. Azalan ya da uzayan uyku süreleri, uykuda diş gıcırdatma ve uyku-apne sendromu olmak üzere birçok uyku sorunu baş ağrısına neden olabiliyor.