Bahar yorgunluğunu atlatmanın yolları
Dr. Dr. Kavaklı, şu önerilerde bulundu:
”Çalışma ve dinlenme periyotlarınızı doğru ayarlayın. Birsel Kavaklı, yaptığı açıklamada, mevsim geçiş dönemlerinde sürekli değişen hava şartlarının insan sağlığını ve
atlatmanın
Regl Dönemini Sıkıntısız Atlatmanın Yolları…
Bunların yanı sıra depresyon,alınganlık, gerginlik, endişe, uyum güçlüğü gibi duygusal değişiklikler de görülebilir.
Adet iştah ya kapanır veya kişide aşırı tatlı yeme isteği ortaya çıkar.
Deniz mahsullerinde, soya